Mentionsy

Jak umiejętnie się zestarzeć? Jak zapobiegać chorobom i co badać by dłużej żyć? Karolina Karabin

elementach, które gdzieś tam reserwują nasze zegary biologiczne i to jest światło, to jest aktywność fizyczna, to jest jedzenie, ale też są relacje międzyludzkie. Kiedy śpimy poniżej sześciu godzin niestety zwiększa się ryzyko wielu chorób i nie chcę straszyć, ale śmiertelności. Niestety różne zabiegi marketingowe wymagają tego, żeby pisać np. takie hasła w stylu nie wiem jak tego nie zrobisz to będziesz w krócej żyć. No to jest straszne. Ja myślę, że tak pod kątem takich zachowań zd...