Mentionsy

Czy możesz nauczyć się być szczęśliwym? Odpowiedź psychologa | Sławomir Prusakowski

Największe szczęście daje nam to, jeżeli widzimy, że to, co robimy w życiu, przekłada się na jakieś dobro szersze. Lat robione są badania, pytają ludzi, czy jesteś szczęśliwy i sprawdzają, które społeczeństwa są najszczęśliwsze. I okazuje się, że dość często ten wynik wychodzi z dużym plusem dla tych kultur, dla tych środowisk, które wcale nie są za mążne, wcale nie mają dostępu do wszelakich dóbr. Z technik, którą proponuje Seligman jako takie powodujące, że - i tutaj twarde badania - p...