Mentionsy
8 milionów palaczy w Polsce. Kto nam wreszcie pomoże rzucić? #109
Codziennie po papierosa sięga nawet 8 milionów Polaków. Ale tylko nieliczni dostają realną pomoc w rzuceniu palenia.
W tym odcinku podcastu “Po pierwsze Pacjent” rozmawiamy z dr Magdaleną Cedzyńską – psycholożką z Narodowego Instytutu Onkologii – o tym, dlaczego papieros to nie wybór, ale uzależnienie, i dlaczego silna wola nie wystarczy, by się z nim pożegnać.
🔥 Dowiesz się:
- co naprawdę działa, gdy chcesz rzucić palenie,
- jaką rolę w terapii odgrywa farmaceuta, a jaką... rozmowa,
- czy e-papierosy to "zdrowsze zło",
- jak wesprzeć bliską osobę, która pali,
- i dlaczego "tylko jeden papieros" może zniszczyć tygodnie walki.
To nie jest odcinek o winie. To odcinek o nadziei i nauce.
💡 Jeśli palisz, masz kogoś, kto pali, albo po prostu chcesz wiedzieć, jak wygląda współczesne podejście do tego nałogu – musisz to obejrzeć.
Szukaj w treści odcinka
Nie wiem tak do końca, bo nie ma takich badań, które badają postawy w tej sprawie akurat.
A potem się okazało, że wszyscy są zadowoleni, bo akurat takie badania były.
I nawet ci, pamiętam wyniki badań, nie pamiętam już w procentach, ale też...
to zbadam.
Mają zakaz też używania takich nazw typu, nie wiem, Chilling Fuel albo jakiś Bad Boy Taste albo coś tam.
Ale ja kiedyś byłam na takim badaniu fokusowym, gdzie dzieciaki mówiły o swoim paleniu i się okazało, że rodzice są zadowoleni, że oni używają e-papierosów, bo przynajmniej nie palą tradycyjnych.
Ja często słyszę, że nie ma badań.
Są badania, oczywiście, że są.
Są badania, które czasami pokazują sprzeczne wyniki, ale to też jest kwestia tego, czy my umiemy czytać wyniki badań.
Nawet są takie badania, można powiedzieć, że osobom palącym, jak się daje zachęty, to one rzucają palenie.
Mama mówi, no wiem, wiem, ale jakoś nigdy nie miałam odwagi, bo mówi, wiesz, no jednak lekarz jak zbada, no to ma więcej czasu i tak dalej.
Ostatnie odcinki
-
Restrykcyjne diety niszczą zdrowie i powodują e...
29.01.2026 23:03
-
POZ ratuje życie. Nowe wytyczne i leczenie POCh...
29.01.2026 08:43
-
Czy NFZ upada? Ile zarabiają lekarze? Co ze szp...
31.12.2025 08:36
-
Kawa nie uzależnia? Profesor obala mity, które ...
19.12.2025 19:01
-
Szarlatani zapełniają sale, a lekarze walczą w ...
04.12.2025 08:00
-
Krztusiec wrócił. Dlaczego „zapomniana” choroba...
19.11.2025 08:57
-
Dezinformacja zabija. Jak przekonać Polaków do ...
05.11.2025 08:00
-
Najmłodszy Polak, który przebiegł maratony na 7...
22.10.2025 07:00
-
Rak to nie tylko chemia. Dlaczego opieka psycho...
08.10.2025 07:00
-
Nie jesteś sam. O sile i cieniu zbiórek interne...
24.09.2025 07:00