Mentionsy

Od Kelnera Do Milionera
12.06.2025 04:00

Odstawienie kawy – jak się czułem po 300 dniach bez kofeiny

Odstawienie kawy to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjąłem. W tym filmie opowiadam, co się stało po 300 dniach bez kawy i kofeiny. Jak zmieniło się moje samopoczucie? Czy mam więcej energii? Jak poprawił się mój sen i poziom stresu? Jeśli zastanawiasz się, jak rzucić kawę, jakie są efekty odstawienia kofeiny i czy życie bez kawy ma sens – ten film jest dla Ciebie. Dowiesz się, jak wyglądał mój detoks kofeinowy, co mi pomogło wytrwać i jakie pozytywne zmiany zauważyłem. 300 dni bez kofeiny to nie eksperyment – to nowy styl życia. Sprawdź, czy warto przestać pić kawę i co się dzieje z organizmem, gdy odstawisz kofeinę na dłużej. Subskrybuj po więcej materiałów o zdrowiu, energii i życiu w zgodzie ze sobą.

Darmowy webinar "Pierwszy 1000 zł na Amazon KDP" ► https://odkelneradomilionera.pl/webinarium/

DARMOWY KURS Kryptowalut i Bitcoina ► https://odkelneradomilionera.pl/kurs-bitcoina/

Darmowy kurs Poranne Nawyki ► https://odkelneradomilionera.pl/porannenawyki/

Cześć, Tomek z tej strony od kelnera Dominionora.pl. Witam Was serdecznie i dzisiaj opowiem Wam o tym, jak przez 300 dni nie piłem kawy i dlaczego nigdy więcej do picia kawy nie wracam. Pokażę Wam dzisiaj mój eksperyment, czyli prawie rok bez picia kawy, jakie są skutki takiego eksperymentu dla osoby takiej jak ja, która była mega uzależniona od kawy, czy właściwie od kofeiny. Piłem po 3 kawy dziennie, po 4 nawet, gdy byłem kelnerem jeszcze lata temu i kawa to było coś, co nie byłem w stan...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription