Mentionsy

Sport jest niezbędny do życia i do prowadzenia biznesu. Greg Albrecht. Odcinek #46

Gościem kolejnego podcastu z cyklu Czy tu się biega? jest Greg Albrecht - coach i doradca biznesowy, przedsiębiorca, który wylicytował start z numerem "1" w 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim zasilając konto Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.

Czy współpraca z trenerem pomaga mu w utrzymaniu motywacji do regularnych treningów?

Jaka była jego droga jako sportowca amatora i biegacza z coraz lepszymi wynikami?

Na jakie inne obszary życia wpływa bieganie? I jak aktywność pogodzić z intensywnym życiem zawodowym czy też byciem zaangażowanym rodzicem?

Co zrobić, by nie zrazić się na początku drogi?

Jak przygotowywał się do zeszłorocznych startów w górach?

Jak motywować się do cięższych treningów, gdy jedyne, o czym się myśli, to chęć "przeżycia" i "dowiezienia" tempa?

Jak wspomina swoje pierwsze bieganie na wysokości powyżej 2000 m?

Co uważa za swoje największe błędy w treningu? I czy poznał już - jako ambitny amator po magicznej czterdziestce - znaczenie snu i regeneracji?

Co bieganie ma wspólnego z biznesem? Jakie wartości są wspólne dla obu tych obszarów?

- konkretny cel

- wsparcie od innych, współdzielenie wyzwania z kimś

- regularność

Jak duże znaczenie dla niego ma wynik na mecie i sportowe współzawodnictwo?

Jaką cegiełkę nasz gość dołoży do akcji "100 twarzy maratonu", jakie były jego początki na królewskim dystansie?

Posłuchajcie koniecznie!

Wiosna startuje w Warszawie. Przed nami 18. NLWM, Półmaraton Warszawski i New Balance bieg na piątkę. 20 tysięcy osób zamierza w niedzielę 24 marca wybiegać swoje marzenia. Relacji z trasy i miasteczka biegowego szukajcie na kanałach Maratonu Warszawskiego oraz oczywiście na łamach magazynu Bieganie. Do zobaczenia na ulicach Stolicy. Człowiek z sali Człowiek z sali Mogę z przyjemnością powiedzieć, tak, już jesteśmy albo w trakcie kawy, albo po kawie. I zazwyczaj zaczynam te nasze od...