Mentionsy

RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast. Triathlon to moja przygoda życia. Tomasz Słupik. Odcinek 5.

Gościem piątego odcinka cyklu RRAZEM W FORMIE. Sportowy Podcast, który powstaje we współpracy z marką Rough Radical jest Tomek Słupik - bardzo ambitny i bardzo dobry triathlonista.

Jak wygląda jego sportowa droga? Skąd w jego życiu wziął się triathlon?

Ile kilometrów biega tygodniowo i dlaczego tak mało?

Co łączy sport na tak wysokim poziomie z pracą programisty?

Gdzie przebiega cienka granica między mądrym, objętościowym treningiem a przetrenowaniem?

Jakie błędy popełniał kiedyś i przed czym chce przestrzec tzw. ambitnych amatorów?

Jak wygląda u niego kwestia żywienia, ale i regeneracji w rytmie dobowym i cotygodniowym?

Co radzi 40-latkom, którzy zaczynają uprawiać triathlon?

Czy obecność w social mediach to dziś obowiązek także dla sportowców amatorów?

Posłuchajcie koniecznie!

Partnerem technicznym cyklu "RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast" jest marka Rough Radical.

Sklep z ubraniami marki znajdziecie pod linkiem: https://roughradical.com.pl

W odcinku prowadząca cykl ma na sobie damskie spodenki Hamptons Shorts oraz koszulkę Harmony Top.

Czas leci i nim się obejrzeliśmy to został nas maj. Mówi się, że może być wyjątkowo zimny maj, może być wyjątkowo gorący maj, tak jak to pokazała tegoroczna majówka. A skoro maj to początek sezonu 3. A jeśli sezon 3 to gość będzie triathlonowy. Za chwileczkę go wam przedstawię. Miło mi was powitać w piątym już odcinku z cyklu Razem w formie sportowy podcast, który w ramach magazynu bieganie przygotowujemy z marką Raff Radical. Dziękujemy za wszystkie głosy, sympatii, komentarzy na Yo...