Mentionsy

Kuba Karasek: jak kobieta ma cel, to ja jej schodzę z drogi. Odcinek #5

Przychodzi biegaczka do dziennikarza i trenera, a dziennikarz i trener to... też biegacz! W kolejnym odcinku podcastu z cyklu Czy tu się biega? taka oto sytuacja: Ewa Paciorek rozmawia z Kubą Karaskiem, który o bieganiu wie naprawdę dużo, a dodatkowo: ciągle się uczy - i to od swoich podopiecznych.

Nie obiecamy Ci, że znajdziesz tu odpowiedź na wszystkie egzystencjalne pytania biegacza i biegaczki, ale na pewno wspólnie zastanowimy się, jak żyć, jak się motywować i jak trenować, by było z jednej strony satysfakcjonująco, a z drugiej - w zdrowiu, z przyjemnością i bez nadmiernej presji.

Gdzie szukać źródła motywacji?

Kto jest bardziej nastawiony na rywalizację i progres w bieganiu: kobiety czy mężczyźni?

Czy słynna wielozadaniowość kobiet to unikatowa umiejętność czy szkodliwy mit?

Czego Kuba uczy się od swoich podopiecznych?

Pudełko nicości vs. wielka kula powiązanych ze sobą przewodów - czyli co różni mózg biegacza od mózgu biegaczki?

Czy bieganie ma ciemną stronę mocy?

Zapraszamy do słuchania!

CZE TU SIĘ BIEGA? Czy tu się biega? CZE TU SIĘ BIEGA? W kolejnym odcinku cyklu Czy tu się biega? mogę znowu odpowiedzieć z radością na pytanie, że tu się biega. Mogę znowu odpowiedzieć z radością na pytanie, że tu się biega. Wow, ja z przyjemnością mogę powiedzieć, że jestem znowu w treningu, ale też się rozmawia, rozmawia się nie tylko o bieganiu. Natomiast tak najbliższa ciało koszula w związku z tym moim kolejnym gościem jest człowiek, któremu z bieganiem jest jak najbardziej po dro...