Mentionsy

BONUS przy kawie: Iwona Górowska. Trzeba żyć, a nie tylko istnieć.

Tym razem zapraszamy Was na rozmowę przy kawie z Iwoną Górowską, biegaczką górską, miłośniczką wspinaczki wysokogórskiej i ratowniczką GOPR-u. Będzie o bieganiu nie tylko w górach, o rolach i marzeniach kobiet i o "męskich" pasjach Iwony.

Jak łączyć pasję do chodzenia i biegania po górach z macierzyństwem i codzienną pracą zawodową?

Co trening wspinaczkowy daje biegaczce i jakie inne ćwiczenia wykonuje Iwona, by zachować zdrowie, sprawność i dobrą formę?

Jak wspierać kobiety, także mamy, w ich aktywności?

Iwona to również ratowniczka górska. Co może powiedzieć o swojej pracy w GOPR? Na czym ona polega, z czym ratownicy borykają się na co dzień i jak duża jest potrzeba edukacji społecznej w temacie bezpiecznych zachowań w górach?

And last but not least: jak wygląda współpraca ambasadorska i marketingowa w świecie trailu i biegów górskich i czy warto ufać recenzjom redakcyjnym?

fot. na okładkę: Ewa Janiec

Piotr Kowalczyk Kuba Kowalczyk Kuba Kowalczyk Kuba Kowalczyk Czy tu się biega? Kuba Kowalczyk Kuba Kowalczyk Kuba Kowalczyk Kuba Kowalczyk To jeden z tych odcinków specjalnych, tych tzw. bonusów, które mam dla Was wtedy, gdy okoliczności życiowe i los powoduje, że np. mam okazję do spotkania z ciekawym gościem, który np. jest przejazdem, przelotem, jak zwał, tak zwał, wbiegu w Warszawie. I tak jest właśnie tym razem z moim gościem. Więc niech was nie zdziwi, że czasami tutaj ...