Mentionsy

AFIRMACJE W RUCHU / MEDYTACJA W RUCHU ... DO BIEGANIA / JOGGINGU / MARSZU / SPACERÓW / NA SIŁOWNIĘ!

Postaw kawę twórcy: https://buycoffee.to/mediteusz SKLEP MEDITEUSZA Z NAGRANIAMI I KURSAMI https://wiedza.mediteusz.pl MAPY OGRANICZAJĄCYCH PRZEKONAŃ ONLINE 27-28 I 2024 https://wiedza.mediteusz.pl/produkt/mapy/ SAMOKONTROLA UMYSŁU METODĄ SILVY KSIĄŻKA ! https://samokontrolaumyslu.pl AFIRMACJE W RUCHU / MEDYTACJA W RUCHU ... DO BIEGANIA / JOGGINGU / MARSZU / SPACERÓW / NA SIŁOWNIĘ! Używaj często :) AFIRMACJE W RUCHU / MEDYTACJA W RUCHU ... DO BIEGANIA / JOGGINGU / MARSZU / SPACERÓW / NA SIŁOWNIĘ! Subskrybuj by być na bieżąco 🔔 👍 Nagrania indywidualne możesz zamówić adresem: [email protected] 👈🏽

[MUZYKA] Witaj, z tej strony Paweł z kanału Mediteusz. Zapraszam Cię dziś do ciekawej praktyki. Praktyki medytacji podczas uprawiania jogingu albo biegania, ewentualnie marszu. Bieganie, jogging czy rytmiczny marsz idealnie nadają się do medytowania. Podczas biegu czy marszu człowiek jest w stanie wprowadzić się w delikatny, hipnotyczny trans. Cały czas kontrolując drogę przed sobą, cały czas będąc uważnym, możesz użyć tego transowego stanu, na przykład do afirmowania, do podrzucan...