Mentionsy

#91 Owsiana o samoakceptacji, porównywaniu się do innych i budowaniu zdrowych nawyków

Cześć, z tej strony Karolina Sobańska wraz ze mną nowy odcinek podcastu. Jest to program, do którego co tydzień zapraszam wyjątkowych i przeróżnych gości. Rozmawiam z nimi o ekologii, o zdrowiu, o podróżach, o psychologii, o zrównoważonym rozwoju i wielu innych. Dzisiaj moją gościnią jest Justyna Świetlicka, znana wielu jako owsiana. Justyna jest dietetyczką, jest autorką książki "Dieta to nie wszystko". Również napisała wiele wspaniałych e-booków kulinarnych i prowadzi też swój autorsk...