Mentionsy

Więc opierając się na choćby ich wypowiedziach, ale ostatecznie też idąc głęboko do swojego serca,

Jak się zagłębimy, to ja tak czuję, już naprawdę w takim drganiu swojego serca czuję, że

każdemu będzie potrzebne coś innego, więcej, komuś więcej duchowości, a komuś po prostu więcej doświadczeń życiowych, a komuś jeszcze trochę więcej matematyki i fizyki i każdy ma swoje potrzeby, ale szczerze powiem, że uważam, że na tym poziomie wiedzy, którym jesteśmy i odkryć, nie jesteśmy w stanie się dogadać, jaka jest w cudzysłowie obiektywna prawda, bo umysł nie jest w stanie tego pojąć.

Myślę sobie też o innych medytacjach, tak jak mówisz, że czasami jesteśmy w stanie osiągnąć ten wspaniały stan flow, to może zanim do tego przejdę, to jeszcze bym nawiązała do tej koherencji, bo to jest też bardzo w moim mniemaniu gorący temat, o którym też się mało mówi, ale dlaczego próba dążenia do tej koherencji serca i umysłu jest tak...

Tak, do koherencji, czyli zgodnego z atakowego rytmu serca.

Tu akurat też gadałyśmy wtedy o Joe Dispencie, który opowiadał o swoich badaniach, ale de facto to są badania HeartMath Institute w Kalifornii, Instytutu Matematyki Serca i tam...

Oni 30 lat badali ten wpływ serca, w ogóle pracy serca na cały układ nerwowy, współczulny, przywspółczulny, biochemię organizmu i nasz mózg.

Ale ten Instytut Matematyki Serca też...

udowodnił, że sygnał wysyłany z serca do mózgu jest 5000 razy silniejszy niż z mózgu do serca.

Historia w ogóle o sercu jest niesamowita, więc pójdziemy sobie od badań Instytutu Matematyki Serca, ale przecież jeszcze przejdziemy przez te wszystkie takie piękne w ogóle interpretacje duchowe związane z czakrą serca, czy właśnie...

Prosto serca mówisz coś, nie?

Prosto serca coś, nie?

ważne jest mówienie o tym, jak ważne jest aktywowanie serca w tych wszystkich procesach, czy samouzdrawiania, czy właśnie pracowania z wizualizowaniem swoich marzeń, swojej przyszłości, swojego tego wymarzonego życia, żeby po prostu nie utknąć w tej głowie.

To nie jest tak, że wystarczy medytować godzinę w stanie koherencji serca i umysłu, żeby absolutnie zniknęły nasze wszystkie traumy i żebyśmy żyli długo i szczęśliwie.

No to jak nie skontaktujemy się z tą emocją i dużo energii idzie na tłumienie, no bo musi iść dużo energii na tłumienie, to nie idzie energia na wprowadzenie serca w stan koherencji.

I wtedy jakaś technika na chwilę, czyli dajmy na to ta wdzięczność albo koherencja serca, daje na chwilę wytchnienie.

I żeby poczuć, że każdy kolejny krok i twój oddech i bicie serca, nie?

I że ty jakby prowadzisz siebie gdzieś, swoje ciało, wyprowadzasz na spacer swoje ciało i jesteś w ruchu, ale jednocześnie jakby ruch jest w tobie, że prowadzisz i jesteś prowadzoną, że nie możesz myślą zastopować serca, czy nie możesz myślą zastopować oddechu, to jest tak pierwotne, jakby siła nas jakaś prowadzi ku temu życiu.

przeznaczone, tak już używając mocnych, górnolotnych słów, albo że my tak naprawdę tego nie chcemy i my prosimy o to wcale nie z miejsca serca, tylko z jakiejś wizji, która w ogóle jakby nie jest na naszej ścieżce autentyczna i prawdziwa.