Mentionsy
inspiracje 5/2025: duchowość, zdrowie & letnie przyjemności
ostatni odcinek w sezonie :) Dajcie znać, z czego czerpiecie najbardziej i czy chcielibyście więcej takiej pisanej formy!
FILMY I SERIALE
/ Materialiści https://www.filmweb.pl/film/Materiali%C5%9Bci-2025-10054963
/ F1
https://www.filmweb.pl/film/F1%3A+Film-2025-10039711
/ Studio
https://www.filmweb.pl/serial/Studio-2025-10066117
/ Na całego https://www.filmweb.pl/serial/Na+ca%C5%82ego-2025-10085608
/ Chef’s Table: Legendy https://www.filmweb.pl/serial/Chef%27s+Table%3A+Legendy-2025-10077587
FOOD & NAPOJE
/ Brut – nowa restauracja twórców Ale Wino, wieczorowa, elegancka, jakość i prostota https://www.instagram.com/brut.restobar/
/ Sobacha – japońska herbata z prażonej gryki.
/ Chlebek proteinowy BEAK BEAK – https://beakbeak.pl/pl/produkty-polecane/74-141-chleb-proteinowy-z-migdalami-165g.html#/26-liczba_kromek-3_kromki
/ Rowery elektryczne
DUCHOWOŚĆ I WELLNESS
/ Kabbalah Podcast: https://open.spotify.com/show/2w0QPVrnD1HJXqOkgH8ynS Więcej: https://www.kabbalah.com/en/home/
/ The wealth money can’t buy, Robin Sharma – 8 nawyków, które redefiniują bogate życie https://www.znak.com.pl/p/tego-nie-kupisz-za-pieniadze-8-nawykow-ktore-wzbogacaja-twoje-zycie-robin-sharma-224706
/ You Can Heal Your Life, Louise Hay – o tym, jak myśli i przekonania wpływają na zdrowie https://www.empik.com/mozesz-uzdrowic-swoje-zycie-hay-louise-l,371343,ksiazka-p
/ Refleksologia + masaż łydek po locie / La Mer facial – Heathrow
BEAUTY & BODY
/ Peeling Matcha Power Peel – złuszcza, matuje, działa nawet na wrażliwą skórę https://veolibotanica.pl/pl/products/-peeling-enzymatyczny-z-kompleksem-kwasow-aha-phytocomplex-10-pha-10-bha-matcha-power-peel-24.html
/ Peeling Glass Skin Power Peel – nawilża i rozświetla, z kwasem mlekowym i traneksamowym https://veolibotanica.pl/pl/products/nawilzajaco-rozswietlajacy-zelowy-peeling-do-twarzy-z-kwasem-mlekowym-10-traneksamowym-2-5-i-ektoina-1-glass-skin-power-peel-388.html
/ Bronzer stick Inglot – naturalny, kremowy, wygodny w użyciu {prezent} https://inglot.pl/bronzery/1800-15350-kremowy-bronzer-w-sztyfcie#/4566-kremowy_bronzer_w_sztyfcie-medium_brown_111
MODA / AKCESORIA
/ Sezon klapek! Buty LOFT37 – jakość, wygoda i estetyka #wspolpracareklamowa
https://l37.eu/produkt/room-for-two/ https://l37.eu/produkt/all-at-once/ https://l37.eu/produkt/sandy-sunset/
Bądź na bieżąco :)
www.instagram.com/KarolinaSobanska
www.karolinasobanska.com
Współpraca: [email protected]
00:00 intro
02:10 podsumowanie ostatniego sezonu podcastu
05:10 filmy & seriale
18:35 polecajki restauracyjno-kulinarne
23:33 wyjazd do paryża & kabała
25:31 książki
30:38 zdrowie
34:55 kosmetyki
Szukaj w treści odcinka
Karolina Sobańska Podcast to program, który towarzyszy Wam od 2018 roku.
Witam Was w kolejnym odcinku mojego podcastu, w kolejnej solówce, w kolejnych inspiracjach.
Następnie przeszła do podcastu, wróciła na YouTuba, teraz jest z powrotem od tego roku w podcaście i jest to po prostu lista rzeczy.
Ważna informacja jest taka, moi drodzy, że pomimo iż przez wiele lat ten podcast szedł w trybie tak zwanego tasiemca, czyli nigdy nie robiliśmy sobie ani chwili oddechu, co tydzień, w każdy poniedziałek, tak, od jakiegoś czasu eksploruję czasowe przerwy, czy też sezony, dlatego, że jest to po prostu zdrowsze, mam wrażenie, dla mnie w dużej mierze.
Ja przez wiele lat na Instagramie wrzucałam dużo takich opisów filozoficznych, teraz jest ich mniej, bo jest bardzo dużo treści też z podcastu, które są mocne, więc jeszcze nie dokładałam.
To jest odcinek, który kończy któryś tam sezon podcastu.
Jakiś czas temu zaczęłam zgłębiać nauki kabały i postanowiłam pojechać na warsztat jednego z moich nauczycieli i jest to David Guillaume.
I bardzo chciałabym z tego miejsca polecić Wam jego podcast, David Guillaume Podcast.
I cieszę się, że obie te rzeczy, i Kabala, i właśnie ta książka pojawiły się razem, bo jest tu wiele tożsamych prawd, o których mówią, czy Kabala, bo David, mój nauczyciel, to jest po prostu ktoś, kto uczy Kabały, to nie jest ktoś, kto wymyślił te rzeczy, ale czy właśnie David, czy ten Robin Sharma o tym mówią, więc jeśli jesteście na jakiejś takiej swojej drodze...
mądrości na temat praktyk duchowych, bo też nie czuję się tutaj zupełnie kompetentna, ale ja na przykład miałam tak, że zaczęłam słuchać Davida półtora roku temu.
Dziękuję Ci za wysłuchanie Karolina Sobańska Podcast.
Ostatnie odcinki
-
TRENDY 2026: popkultura / elitarne media, Azja ...
02.02.2026 06:00
-
TRENDY 2026: astrologia / o roku ogromnych szan...
26.01.2026 06:00
-
TRENDY 2026: technologia / relacje w czasach AI...
19.01.2026 06:00
-
TRENDY 2026: świat / samotność, wellbeing & życ...
12.01.2026 06:00
-
inspiracje 7/2025: jak przetrwać zimę, czyli co...
15.12.2025 06:00
-
jak jeść: w zgodzie z naturą w Południowym Tyro...
08.12.2025 06:00
-
możesz nie lubić Świąt / odcinek specjalny z El...
06.12.2025 06:00
-
jak jeść: tapasy w Madrycie & Zakopane z dziećm...
01.12.2025 06:00
-
jak jeść: jak nonny z Sycylii / Kasia Rzepka
24.11.2025 06:00
-
jak jeść: przy wspólnym stole w Trójmieścia & A...
17.11.2025 06:00