Mentionsy

Prawdziwe lekarstwo to jedzenie! Jak długo żyć z dala od apteki? dr Tadeusz Ole

Dr n. med. Tadeusz Oleszczuk to lekarz z ponad 35-letnim doświadczeniem. Zajmuje się holistycznym podejściem do zdrowia, łącząc medycynę, dietę i styl życia. Autor popularnych książek o hormonach, mikrobiocie i profilaktyce zdrowotnej.

Dr Tadeusz Oleszczuk w prosty i konkretny sposób wyjaśnia, jak styl życia wpływa na nasze hormony, zdrowie i samopoczucie. Rozmawiamy o znaczeniu snu, stresu, diety i świadomego podejścia do własnego ciała. Czy współczesna medycyna naprawdę pomaga, czy tylko maskuje objawy? To rozmowa, która może skłonić Cię do przewartościowania codziennych nawyków.

__________________________

Więcej materiałów z rozmowy znajdziesz na:

☚ IG: https://www.instagram.com/cyprianmajcher/

☚ FB: https://www.facebook.com/elitementalitypodcast/

✅ Kliknij SUBSKRYBUJ, by nie przegapić kolejnych odcinków.

👍 Zostaw KOMENTARZ i łapkę w górę, jeśli cenisz wartościowe rozmowy.

Podcast dostępny także na:

☚ Spotify http://tiny.cc/elitementalityspotify

☚ Apple Podcast http://tinny.cc/elitementalityapple

__________________________

☚ Partnerem podcastu jest Solve Labs.

Naturalne wspomaganie ciała i umysłu na bazie naturalnych ekstraktów.

Hasło zniżkowe z najwyższą na rynku zniżką: elitementality12

Więcej informacji na stronie https://www.solvelabs.eu

__________________________

☚ Partnerem odcinka jest sklep SFD.

Zdrowa żywność bez cukru i wysokiej jakości suplementy.

Hasło zniżkowe: ELITEMENTALITY

Więcej informacji na stronie: https://sklep.sfd.pl

__________________________

📩 Współpraca:

Napisz: [email protected]

ROZDZIAŁY:

00:00:00 Dzisiaj w odcinku.

00:01:20 Dlaczego studia medyczne nie uczą?

00:04:10 Lekarze nie szukają przyczyny.

00:08:15 Lekarz który walczy z systemem.

00:14:40 Zdrowie to 75% diety i stylu życia

00:17:20 Dlaczego nie iść odrazu do lekarza?

00:22:00 Post przerywany

00:32:00 Czego potrzebuje ciało?

00:36:40 Skąd biorą się nowotwory?

00:41:15 Dlaczego dzieci rodzą się niezdrowe?

00:42:50 Płodność

00:44:50 Libido u mężczyzn

00:48:00 Czego nie wiemy o seksie?

00:52:50 Czego nie wiemy o jedzeniu?

01:02:00 Produkty na długowieczność

01:07:35 Dlaczego straszą nas słońce?

01:11:40 Cholesterol jest zdrowy?

01:12:50 Terapia zastępcza testosteronem

01:19:50 Leczenie chorób nieuleczalnych.

#zdrowie #zdrowenawyki #dieta

Najważniejsza jest świadomość własnego ciała, relacja z własnym ciałem, obserwacja własnego ciała, to jest kluczowe. 100 kalorii z pączka, 100 kalorii z buraka, no to jest zupełnie co innego, bo my jesteśmy insuliną, kortyzolem, leptyną, greliną, my jesteśmy hormonami, stanami zapalnymi, ile godzin śpimy, to wpływa na nasze zdrowie, czy ja będę tył, czy nie. A mózg jest przebojcowany, krótko mówiąc, czyli lepiej się położyć na łące i położyć, popatrzeć na niebo, jak chmury płyną przez pół god...