Mentionsy

Cyprian Majcher
11.09.2025 17:00

Nadludzki wyczyn Polaka! 50x IRONMAN – pierwszy na świecie. Jurand Czabański

Jurand Czabański to polski ultra triathlonista i rekordzista świata w 10x IRONMAN. W sierpniu 2025 roku zapisał się w historii jako pierwszy człowiek, który ukończył 50x IRONMANA w formule ciągłej (Continous).


Ekstremalne dystanse, niewyobrażalne obciążenia i codzienna walka z własnym ciałem. W rozmowie Jurand Czabański opowiada o drodze do rekordu świata 10- i 50-krotnego Ironmana, o dyscyplinie, wyrzeczeniach i sile psychicznej, która pozwala przetrwać to, co dla zwykłego śmiertelnika jest czymś co wpisuje się w kanon "to niemożliwe".

__________________________

Więcej materiałów z rozmowy znajdziesz na:

☚ IG: https://www.instagram.com/cyprianmajcher/

☚ FB: https://www.facebook.com/elitementalitypodcast/


✅ Kliknij SUBSKRYBUJ, by nie przegapić kolejnych odcinków.

👍 Zostaw KOMENTARZ i łapkę w górę, jeśli cenisz wartościowe rozmowy.


Podcast dostępny także na:

☚ Spotify http://tiny.cc/elitementalityspotify

☚ Apple Podcast http://tinny.cc/elitementalityapple


__________________________

☚ Partnerem podcastu jest Solve Labs.

Naturalne wspomaganie ciała i umysłu na bazie naturalnych ekstraktów.

Hasło zniżkowe z najwyższą na rynku zniżką: elitementality12

Więcej informacji na stronie https://www.solvelabs.eu


__________________________

☚ Partnerem odcinka jest sklep SFD.

Zdrowa żywność bez cukru i wysokiej jakości suplementy.

Hasło zniżkowe: ELITEMENTALITY

Więcej informacji na stronie: https://sklep.sfd.pl


Komfort rozmowy w podcaście zapewnia YUMISU.


__________________________

📩 Współpraca:

Napisz: [email protected]


ROZDZIAŁY:

00:00:00 - Dzisiaj w odcinku.

00:01:10 - Czy potrafi docenić siebie?

00:05:24 - Porównanie z Robertem Karaś

00:09:12 - Badania antydopingowe

00:12:58 - Wpływ wieku na wytrzymałość

00:14:01 - 50-krotny Ironman

00:17:59 - Wyzwania logistyczne wyzwania

00:22:29 - Wsparcie i wątpliwości w trakcie przygotowań

00:24:44 - Pierwszy etap: pływanie

00:27:54 - Drugi etap: jazda na rowerze

00:34:18 - Regeneracja podczas ekstremalnego wysiłku\

00:37:24 - Trzeci etap: bieganie

00:44:52 - Dieta podczas wyzwania

00:47:43 - Zasypianie podczas jazdy na rowerze

00:54:56 - Refleksje po wyzwaniu

01:02:37 - Rekord Guinnessa w przebiegnięciu USA

01:08:59 - Koszty finansowe wyzwania

01:10:25 - Reakcja ciała po przekroczeniu mety

01:13:18 - Psychiczne konsekwencje wyzwania

01:17:05 - Uzależnienie od ciągłego przekraczania granic

01:18:59 - Granice możliwości człowieka


#ironman #triathlon #podcast

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 34 wyników dla "Ania"

Półtora roku tyle minęło od naszego ostatniego spotkania.

Nie pamiętam, czy to było na rowerze, czy podczas biegania.

Chyba podczas biegania na początku i w pewnym momencie upadłem ze zmęczenia.

Jedna z firm, która robi ubrania, powiedziała, że nie chce być kojarzona w tym momencie z tym sportem.

Ale też próbą pięćdziesięciokrotnego Ironmeda zdecydowałeś się na to, żeby zrobić badania antydopingowe.

Po drugie, żeby uzyskać jakby oficjalny rekord świata, bo Księga Guinnessa nie wymaga od Ciebie tego, ale żeby mieć tak oficjalny rekord świata, musisz mieć badania antydopingowe.

musisz mieć badania, żeby mieć oficjalnie, ale tak też to zrobiłem jakby z premedytacją, żeby też jakby ludzie zobaczyli, że kurczę, że my nie mamy nic do ukrycia, tak, że nie mogą oceniać jakby wszystkich pod względem jednej wpadki gdzieś tam, prawda.

Ania się zajmowała organizacją, musiała w to wierzyć.

Ja przez trzy dni mydlałem podczas biegania po 4-5 razy na dzień.

Dla zobrazowania tego, to jest dłuższy dystans, niż Bartek Kupkowski ostatnio miał do pokonania ze Szwecji do Polski, tak naprawdę, bo w tym roku płynął odwrotnie.

Oczywiście mówimy to dla zobrazowania, bo to nie jest morze, to jest otwarty akwen versus basen.

Wilgoć była olbrzymia, cały czas padał deszcz podczas pływania.

Jakby samego pływania nie, choć tam okej, miałem bóle i tak dalej, gdzieś tam wiadomo przy tych dystansach,

W trakcie pływania czułem się silny,

To nie są temperatury do pływania, to nie jest temperatura szczególności dla mnie.

Dla zobrazowania to jest dłuższy dystans niż z Warszawy do Tokio na rowerze.

Dzięki Bogu tam złamania żadnego nie było.

Kiedyś miałem badania snu.

I tak naprawdę to był jakby ostatni wtorek, czyli ostatni tydzień biegania.

Więc wiesz, były też takie moje wahania psychiczne, moje wahania jakby...

W sensie, jak często, z jaką czystotliwością jakie pokarmy wchłaniasz?

Może dwie godziny snu, od razu... Jedna, tak naprawdę Ania włączała budzik, wstawała, mówiła, Jurandzik, trzeba wstawać.

Ja siedziałem, Ania przygotowywała rzeczy i tak dalej.

Ty też miałeś strategię dotyczącą wybierania obu wion na danie?

Okazało się, że co ubierałem troszeczkę większe buty, zmienia się troszeczkę kąt na jakby biegania i tak dalej.

Podczas biegania biegałem od 4.30 do 12.00 w nocy, bo ja skróciłem.

Ale w trakcie jakby przekraczania mety, tak, ja byłem szczęśliwy.

No dobrze, a wracając do tego pierwszego pytania, do tej pierwszej kwestii, o której rozmawialiśmy, wróciłeś sobie myślami do tego miejsca, gdzie nie wierzyli w Ciebie naukowcy, nie wierzyła w Ciebie fizjologia, ludzie, nawet na starcie mówili Ci, że nie dasz rady, nawet chat GPT powiedział, że nie dasz rady.

Ale czekaj, byłaby zmiażdżona, wow, nawet nie chcę tego liczyć, bo wiem, że po prostu byłoby około 400 kilometrów pływania dalej, to już 18 tysięcy na rowerze.

Czy kiedykolwiek podjąłbyś się takiego wyzwania?

Ania całkowicie inaczej sobie wyobrażała jakby ten odpoczynek i dla mnie to było takim szokiem, że ja nie umiałem się z tego cieszyć.

Ja byłem cały czas obrażony, mało nawet rozmawialiśmy w pewnym momencie, no bo Ania chciała inaczej spędzać czas, ja inaczej.

I fajnie kiedyś tak jeden z autorów, doktor taki napisał, że to jest na zasadzie porównania do jak chcesz kupić jakieś auto, ale nie stać cię na nie, ale jest piękne.

Dopamina jest odpowiedzialna za takie rzeczy i ja jestem uzależniony w jakimś stopniu od cały czas próbowania moich możliwości.

0:00
0:00