Mentionsy

Jak szybko odzyskać energię i zbudować mental jak młody bóg? Sylwester Kłos

Sylwester Kłos – ekspert od żywienia i zdrowego stylu życia. Łączy wiedzę z zakresu diety, treningu i psychologii, pomagając osiągać lepszą formę i samopoczucie. Współpracuje z osobami na każdym poziomie aktywności, od amatorów po zawodowych sportowców. prowadzi klinikę Sports-Med oraz markę Labify.pl.

Sylwester w prosty i konkretny sposób mówi o tym, jak odżywianie, myślenie, emocje i środowisko wpływają na nasze zdrowie i efektywność. Poruszamy temat samodyscypliny, świadomego kształtowania nawyków i podejścia holistycznego. Rozmawiamy o tym, co naprawdę pomaga w poprawie jakości życia, a co jest tylko doraźnym rozwiązaniem. To rozmowa, która może skłonić do przyjrzenia się swoim codziennym wyborom.

__________________________

Więcej materiałów z rozmowy znajdziesz na:

☚ IG: https://www.instagram.com/cyprianmajcher/

☚ FB: https://www.facebook.com/elitementalitypodcast/

✅ Kliknij SUBSKRYBUJ, by nie przegapić kolejnych odcinków👍 Zostaw KOMENTARZ i łapkę w górę, jeśli cenisz wartościowe rozmowy.

Podcast dostępny także na:

☚ Spotify http://tiny.cc/elitementalityspotify

☚ Apple Podcast http://tinny.cc/elitementalityapple

__________________________

☚ Partnerem podcastu jest Solve Labs.

Naturalne wspomaganie ciała i umysłu na bazie naturalnych ekstraktów.

Hasło zniżkowe z najwyższą na rynku zniżką: elitementality12

Więcej informacji na stronie https://www.solvelabs.eu

__________________________

☚ Partnerem odcinka jest sklep SFD.

Zdrowa żywność bez cukru i wysokiej jakości suplementy.

Hasło zniżkowe: ELITEMENTALITY

Więcej informacji na stronie: https://sklep.sfd.pl

__________________________

📩 Współpraca:

Napisz: [email protected]

#zdrowystylżycia #zdrowadieta #podcast

20 lat, jest typ siwy i mu nie staje. Pasuje ci? To jest dopiero impreza, nie? Krótka piłka. Jeżeli nie umiesz czegoś odstawić od teraz, to jest problem. Halo, misiu. Jakby tu jesteśmy zmęczeni, nie? Albo czas na drzemkę, albo weź tam zjedz coś porządnego, tak? I my tu musimy chwilę odpocząć. A ty mówisz... Jebać, bawimy się dalej. Nie róbcie tego w domu, bo to by było nielegalne, niedobre i w ogóle B. Człowiek najczęściej walczy ze sobą. To nie jest tak, że walczy z zadaniami. Walczy sam ze...