Mentionsy

#43 Sowa czy skowronek - system dobowy a efektywność nauki

Czy każde dziecko powinno uczyć się od 8:00 rano? Co się dzieje, gdy zmuszamy nastolatka do wczesnej pobudki? Dlaczego sen to nie luksus, tylko fundament efektywnej nauki? W tym odcinku rozmawiamy z Justyną Nowakowską – psycholożką z Centrum Nauczania Domowego, która na co dzień wspiera rodziny w organizacji edukacji domowej. Poruszamy temat systemu dobowego, chronotypów i ich wpływu na naukę dzieci.

W odcinku dowiesz się m.in.:

• Czym są chronotypy i jakie są ich rodzaje?

• Dlaczego sen jest kluczowy dla rozwoju i koncentracji dziecka?

• Jakie błędy popełniamy, próbując „przestawić” dzieci na wczesne godziny nauki?

• Jak edukacja domowa może wspierać dzieci z różnym rytmem dobowym?

• Poznasz praktyczne porady dla rodziców dzieci o różnych chronotypach!

Jeśli interesuje Cię podejście do edukacji dopasowane do naturalnych potrzeb dziecka – to rozmowa dla Ciebie! 🫶🏻

Witamy Was ciepło w kolejnym odcinku podcastu Edukacja domowa, wolność czy dziwactwo. Ja nazywam się Monika Kamińska-Wcisło i na co dzień prowadzę ten podcast dla Was już ponad dwa lata. A dzisiaj ze mną jest szczególny gość Justyna Nowakowska, psycholożka i osoba, która wspiera rodziców, rodziny w edukacji domowej u nas w Centrum Nauczania Domowego. Dzięki Monika za tak piękne przywitanie. Witam też Państwa bardzo serdecznie, tych, którzy nas pewnie słuchają, ale i widzą. Bardzo mi miło....