Mentionsy

Wejdź w kadr... i zaakceptuj siebie. DROGOWSKAZY

Wszyscy dobrze znamy te zdania: "muszę schudnąć", "chciałabym mieć mniejszy nos", "marzę o węższej talii". A statystyki nie kłamią: Polki i Polacy mają problem z akceptacją własnego ciała. Wg raportu marki Nutridome tylko 4% badanych jest w pełni zadowolonych ze swojego wyglądu. Szczególnie dotkliwie odczuwają to kobiety, od których społecznie oczekuje się wyglądu zgodnego z obowiązującymi kanonami piękna. Większość z nich czuje że ich nie spełnia - jak zauważyła trenerka samoakceptacji i instagramerka Ola Kisiel, większość z nich z tego powodu jak ognia unika zdjęć a swoje ciało na różne sposoby maskuje i zasłania. Akcję #wejdzwkadr rozpoczęła by zachęcić swoje obserwatorki do robienia sobie zdjęć i uwieczniania pięknych chwil. Pomaga też zrozumieć, że stawianie ciała w centrum zainteresowania i uznawanie go za podstawę własnej samooceny to ślepa uliczka. O tym jak się polubić, przestać myśleć o wyglądzie i zacząć cieszyć się życiem - opowiedziała w Drogowskazach. Do słuchania zaprasza Aleksandra Galant.

Kiedy przekazujesz komuś aparat, ta osoba, która naciska z pust mi gawki, tworzy ten obraz ciebie. Jest nam bardzo ciężko go zaakceptować, bo on jest zupełnie różny od tego, co widzimy w przedniej kamerce telefonu. Ciężko jest mieć dobry kontakt z ciałem, które traktujesz trochę jak obcego. Muszę cię ubrać, zamaskować i w ogóle nie będę o tobie myśleć. Serdecznie nienawidzę wychodzenia ze strefy komfortu. Po co mam wychodzić z miejsca, w którym jest mi wygodnie. Ale poszerzanie, czyli ...