Mentionsy

O uzależnieniu od jedzenia i diecie w kryzysowych czasach. [DROGOWSKAZY]

Uzależnienie od jedzenia (w tym słodyczy), to coraz częściej występująca skłonność u osób w każdym wieku: dzieci, młodzieży, dorosłych i także seniorów. Jakie są tego przyczyny i konsekwencje? Jak się okazuje jest taka żywność, która zdecydowanie nas przyciąga i trudno z niej zrezygnować. Jakie produkty spożywcze są najbardziej uzależniające i dlaczego? Jak wygląda skuteczna walka z tym "nałogiem"? Czym można zastąpić słodycze? Czy coraz wyższe ceny żywności sprawią, że będziemy jedli mniej i zdrowsze posiłki? Jak może wyglądać nasze menu w czasach kryzysu żywnościowego? W tej edycji Drogowskazów gościem Michała Poklękowskiego jest Mikołaj Choroszyński, specjalista do spraw żywienia i dietetyki, psychodietetyk, wykładowca akademicki i autor książek.

Drogowskazy Zaczynamy Drogowskazy. Michał Pokrękowski, witam i zapraszam. Z uzależnieniem od słodyczy zmaga się coraz więcej Polaków, to dorośli, to dzieci. To samo dotyczy jedzenia w ogóle, zwłaszcza niezdrowego, o czym świadczą choćby kolejne aktualizowane raporty na temat skali, nadwagi i otyłości w naszym kraju. Dzisiejsze Drogowskazy w całości poświęcimy temu poważnemu problemowi. Liczę na to, że ekspert, którego zaprosiłem do studia podpowie, jak tego problemu się pozbyć, ogranic...