Mentionsy

O toksycznych nawykach żywieniowych dzieci i młodzieży. DROGOWSKAZY

Zdrowe odżywianie jest kluczowym elementem, który wpływa na rozwój fizyczny, emocjonalny i umysłowy dziecka. Według ekspertów od żywienia to, jak karmimy nasze dzieci, ma bezpośredni wpływ na ich zdrowie, energię do zabawy, sportu czy nauki. Wciąż zbyt wiele dzieci zmaga się z toksycznymi nawykami żywieniowymi, które z czasem prowadzą do groźnych chorób. Kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat jest więc kluczowe dla zapewnienia im zdrowego startu w dorosłość. Kiedy i jak odchudzać dziecko? Jak robić to bezpiecznie? Dlaczego tak wiele osób odchudza się nieskutecznie? Jakie błędy najczęściej popełniamy, chcąc zrzucić zbędne kilogramy? W programie zostanie też omówiony najnowszy raport pt. "Zmierzch Toksycznej Kultury Dietetycznej w Polsce” W studiu, z Michałem Poklękowskim jest dr inż. Małgorzata Jackowska, specjalista technologii żywności i żywienia, dietetyczka dziecięca.

Ludzie jako gatunek preferują słodki smak, więc my się z tym rodzimy, ale bardzo ważny jest też ten element środowiskowy, czyli to czego się uczymy jako niemowlęta małe dzieci, więc jeżeli nie dostajemy np. broku warzyw, jeżeli ich nie dostajemy wystarczająco często, nie widzimy, że rodzice je jedzą, to mniej chętnie będziemy je jeść później. Drogowskazy. Pora zaczynać Drogowskazy, Michał Poklękowski, moje uszanowanie. Zdrowe odżywianie jest kluczowym elementem, który wpływa na rozwój fiz...