Mentionsy

Niszczycielska siła niepewności. DROGOWSKAZY

Niepewność w życiu jest nieunikniona, a w ostatnich latach tej niepewności jest więcej, bo i czasy mamy niepewne. Zawirowania gospodarcze, społeczne czy konflikty zbrojne tylko wzmacniają to bardzo niekomfortowe uczucie. Właściwie to nigdy nie mamy pewności co się wydarzy, nawet jeśli mamy plan działania. Nie wiemy kto nas zdradzi, a kto dochowa wierności. Nie wiemy kto mówi prawdę, a kto kłamie? Brak wiedzy o tym, co się wydarzy może powodować jednak bardzo duży lęk, a to będzie miało ogromny wpływ na jakość naszego funkcjonowania. W jaki sposób niepewność w życiu osobistym i zawodowym niszczy nam życie, jak nad nią zapanować? Gościem Michała Poklękowskiego jest Elżbieta Grabarczyk-Ponimasz, psycholog, psycho-traumatolog, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień i mediatorka. Autorka książki „Dlaczego mnie to spotyka”, e-booków oraz licznych artykułów popularyzujących wiedzę z zakresu psychologii i psychoterapii.

Szukasz sprzętu, na którym odtworzysz swój ulubiony podcast w najlepszej jakości? Znajdziesz go w MediaExpert. Słuchawki z redukcją szumów, głośniki bluetooth, smartfony, tablety, laptopy. Wybierz sprzęt dopasowany do Ciebie i słuchaj tak jak lubisz. Partnerem podcastu Drogowskazy jest właściciel sieci sklepów MediaExpert i MediaExpert.pl. Przewlekła, chroniczna niepewność powoduje bardzo niekorzystne zmiany również w naszych organizmach, w naszych ciałach. To jest taki wylew kortyzol...