Mentionsy

Czy wypalenie zawsze oznacza koniec relacji? DROGOWSKAZY

Wypalenie w relacji pojawia się z wielu różnych przyczyn. Może się do niego przyczynić nieprzepracowany kryzys, brak wsparcia i zainteresowania ze strony partnerki/partnera, poczucie przytłoczenia, osamotnienia czy niedoceniana. Gdy dystans emocjonalny nasila się, wówczas ryzyko rozpadu relacji wyraźnie wzrasta. Czy wypalenie w relacji musi oznaczać jej koniec? Jak ratować związek przed wypaleniem? Jak nie pomylić wypalenia z kryzysem i jakie są jego (także nieoczywiste), symptomy? Gościem Michała Poklękowskiego jest Krzysztof Zieliński, psycholog, coach i terapeuta TSR z Warszawy, z gabinetu terapeutycznego Harmonia Marta Zielińska – Pomoc Psychologiczna. Ekspert pracuje z ludźmi wypalonymi zawodowo, związkowo i rodzicielsko.

Poczucie zmęczenia związkiem. Bardzo łatwo możemy to pomylić ze zwykłym zmęczeniem, ze zmęczeniem życiem codziennym, praktyką dnia codziennego. Natomiast może się okazać, że wcale nie jesteśmy zmęczeni tym, co poza domem, tylko właśnie relacją, partnerką, partnerem. I to nas męczy, to nas gdzieś przygnębia i to jest jedna z takich lampek ostrzegawczych. Czas zaczynać drogowskazy. Michał Poklenkowski, witam Was. Wypalenie to termin, który zwykle kojarzy się może z pracą zawodową. Można g...