Mentionsy
Ostatnie odcinki (57 wszystkich)
Jak zarządzać sobą w CZASIE? Podcast Dobra Zmiana #37
Zarządzanie sobą w czasie w pigułce. Jak znaleźć motywację? Jakie są najlepsze sposoby, by pozostać efektywnym?
JESTEŚ CIĄGLE NIEWYSPANY? Posłuchaj tego podcastu. Dobra Zmiana#36
Sen jest absolutnie kluczowy do skutecznego działania. Jednak większość osób traktuje sen jako czas zmarnowany, jako czynność niepotrzebną, którą można manipulować. Zbieram w jedną całość moją całą...
JAK ZOSTALIŚMY ZMANIPULOWANI? - Nowy Ład i Antykruchość - Podcast Dobra Zmiana #35
Kup moją książkę i kurs: https://ideaman.tv/ksiazka-pozegnaj-prokrastynacje-bf/ Czym jest Antykruchość? Jak zostaliśmy zmanipulowani przez polityków? Dlaczego przedsiębiorcy dadzą sobie radę z nowy...
3 Rodzaje Perfekcjonistów - Podcast Leszek Cibor Dobra Zmiana #34
Czego nie wiedziałeś o perfekcjonizmie? Żyłem przez długi czas w przeświadczeniu, że wiem sporo o wadach perfekcjonizmu, jednak wpadałem w popularne mity i niezrozumienie. Perfekcjonizm dzieli się ...
Jakie są mocne strony introwersji? Podcast Dobra Zmiana #33
W dzisiejszym odcinku pochylam się nad cechami introwertyków, które mogą okazać się promujące w życiu zawodowym i nie tylko. Zobacz czemu nie musisz być ekstrawertykiem aby odnieść sukces. Zapraszam!
Gdybym wiedział to wcześniej o pracy - Podcast Dobra Zmiana #32
Dziś w odcinku mówię o ośmiu rzeczach, które chciałbym wiedzieć dużo wcześniej na temat pracy.
Trudna sztuka nie przejmowania się - Dobra Zmiana #31
Dziś poruszam do tej pory bardzo popularny u mnie temat zamartwianiem i przejmowaniem się wszystkim w życiu. Jak to z tym jest?
Czego nie mówić chorym na depresję? - Podcast Dobra Zmiana #30
Dziś w podcaście mówię o tym, czego nie mówić osobie w depresji. Zobacz, dlaczego zwykłe "będzie dobrze" nie będzie dobrą formą wsparcia.
Jak zbudować biznes bez kasy? Czy to możliwe? - Podcast Dobra Zmiana #29
Dziś w podcaście mówię o tym jak zbudować biznes z niemal zerowym kapitałem wejściowym. Podpieram się przy tym swoim własnym doświadczeniem jak i książką Daymond John "Siła przedsiębiorczości, siła...
Dlaczego ludzie inteligentni odkładają najwięcej spraw na później? - Dobra Zmiana #28
Dziś odpowiem na pytanie z tytułu. Omówię dość szeroko problem prokrastynacji. Zapraszam!
5 rzeczy które warto robić w wolnym czasie - Dobra Zmiana #27
Zostałem ostatnio kompletnie zbity z tropu takim z pozoru prostym pytaniem, którym chcę się podzielić. Co robisz w swoim wolnym czasie? No właśnie, kompletnie mnie wcięło. Jak to wolnym czasie? Oso...
Zarządzanie swoim czasem - 8 zasad - Podcast Dobra Zmiana #26
Gdybym wiedział wcześniej to co teraz wiem o zarządzaniu swoim czasem, to zrobiłbym i skorzystałbym z TYLU okazji. Niestety czas przecieka nam przez palce, a smutny fakt, jest taki, że czas to pien...
7 Przekonań wartych wyznawania - Podcast Dobra Zmiana #25
W dzisiejszym odcinku opowiadam o 7 pozytywnych przekonaniach których wyznawanie widocznie polepszy naszą jakość życia.
Proaktywność - jak być zaradnym życiowo? - Podcast Dobra Zmiana #24
Dziś pomówimy sobie o postawie, która jest mi bardzo bliska, o postawie proaktywności. Z podcastu dowiesz się, czym jest proaktywność, a czym reaktywność, czyli jak być zaradnym w życiu. Zapraszam!
Przestań w końcu być miłym - tragedia osób, które na siłę chcą być miłe - Dobra Zmiana #23
Bycie "tą miłą osobą" potrafi mieć tragiczne konsekwencje. Nieumiejętność odmówienia, brak asertywności, a przede wszystkim trudność w obronie własnego stanowiska to rzeczy, które w długiej perspek...
Przeciwdziałanie skutkom siedzącego trybu życia - Premiera kursu - Dobra Zmiana #22
Dziś w podcaście rozmowa Ryszarda Kosowicza z Danielem Kawką fizjoterapeutom i założycielem fundacji Kuloodporni Bielsko - Biała. Rozmowa dotyka problemu siedzącego trybu życia. Daniel zdradza nam ...
Niezniszczalni - Lepsze życie po stoicku - Premiera kursu - Dobra Zmiana #21
Dziś rozmawiamy o tym jak być niezniszczalnym. Rozmawiamy o filozofii stoickiej razem z Radkiem Budnickim - autorem podcastu "Lepiej teraz" i "Po ludzku o pieniądzach". Dzisiejszy podcast jest równ...
Złota piątka sprzedaży - Dobra Zmiana #20
Dziś podcast prowadzę solo. Mówię o 5 złotych zasadach sprzedaży. Czy jesteśmy naturalnymi sprzedawcami? Czy jesteśmy produktem? O tym i o innych kwestiach będzie dziś mowa. Zapraszam!
Zasady wywierania wpływu na ludzi - Dobra Zmiana #19
Dziś mówimy o zasadach wywierania wpływu na ludzi - zasadach, które są podstawą w marketingu i sprzedaży. Podajemy, z życia wzięte, przykłady zastosowania reguł Cialdiniego nie tylko w bi...
Czy szkoła uczy tego co trzeba? - Dobra Zmiana #18
Dziś mówimy o szkole. O tym czego powinniśmy się uczyć, czego się nie uczyliśmy, ale też o tym co w obecnym systemie jest dobre. Podpowiadamy co można było zmienić, aby system był lepszy. Zapraszamy!