Mentionsy

Pułapki ego

Co tak naprawdę rządzi naszymi decyzjami, emocjami, lękami i potrzebą sukcesu? - Ego.

Ale nie to z memów o narcyzach.

Mówimy o ego jak o zestawie mechanizmów psychicznych, które mogą nas wspierać – albo sabotować.

W tym odcinku Adam Dębowski pokazuje, czym jest ego w ujęciu psychologicznym i duchowym.

Analizuje takie mechanizmy jak:

🔧 Ambicja – kiedy nas rozwija, a kiedy niszczy?

🔁 Porównywanie się – jak przestać czuć się gorszym? 📉 Krytycyzm – czy jesteś ofiarą swojego wewnętrznego krytyka?

⚖️ Skrajności – dlaczego prostota myślenia może być zgubna?

🤖 Programy umysłu – ego działa jak oprogramowanie w robocie?

🌍 Złożoność świata – dlaczego nasze mózgi jej nie lubią

🔒 Emocje – czemu nie są złe i jak je zrozumieć?

🌱 Rozwój wewnętrzny – co robić, by ego nie przejęło kontroli?

📌Jeśli czasem czujesz się zmęczony światem, porównywaniem się do innych, wewnętrznym krytykiem i złożonością wszystkiego – ten odcinek może być dla Ciebie jak oddech. A może… jak aktualizacja systemu.

🎙️ Subskrybuj „Dębowski Podcast”, by nie przegapić kolejnych odcinków.

🌐 Sprawdź więcej na: ⁠⁠https://adamdebowski.pl⁠⁠

📷 Obserwuj Adama na Social Mediach!

Facebook: facebook.pl/adamdebowskipl

YouTube: youtube.com/adamdebowskipl

Instagram: https://www.instagram.com/adamdebowskipl

TikTok: https://www.tiktok.com/@adamdebowski.pl

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/adamdebowski/

Polecamy również:

Szkołę Terapii Coachingu CVP: www.adamdebowski.pl/szkola

Kurs Specjalistyczny Metod ITT: www.adamdebowski.pl/itt

Centrum Terapii Supporters.pl: www.supporters.pl