Mentionsy

Dlaczego "cień" nas blokuje?

Czym jest cień w psychologii i jak wpływa na Twoje życie? 🌓  

Adam Dębowski zagłębia się w koncepcję Junga, pokazując, jak nieświadome mechanizmy mogą sabotować Twoje działania.  Dowiesz się, jak pracować z cieniem, by lepiej radzić sobie z emocjami, blokadami i ograniczeniami.  

🔹  Dlaczego cień można porównać do zapomnianej piwnicy w Twoim domu?  

🔹  Jakie są konsekwencje ignorowania własnego cienia?  

🔹  Jak integracja cienia może pomóc w rozwoju osobistym i zawodowym?  

To odcinek, który otworzy Ci oczy na głębsze warstwy Twojej psychiki.  

📌  Daj znać w komentarzach, co myślisz o odcinku i jakie tematy chciałbyś usłyszeć w przyszłości!  

🎙️  Subskrybuj, by nie przegapić kolejnych odcinków Dębowski Podcast.  

Odwiedź stronę internetową: ⁠⁠https://adamdebowski.pl⁠⁠

Śledź Adama na Instagramie: ⁠⁠https://www.instagram.com/adamdebowskipl⁠⁠

(00:00)  Wprowadzenie do integralnego podejścia  

(00:30)  Cień w psychice: definicja i znaczenie  

(01:26)  Praca z cieniem: ciemny i jasny cień  

(06:47)  Odkrywanie jasnego cienia: talenty i marzenia  

(12:05)  Ciemny cień: wyparte traumy i ich wpływ  

(18:53)  Droga do jaźni: jak przejść przez cień  

(24:05)  Zakończenie: integracja cienia i odkrywanie siebie