Mentionsy
Człowiek Plus
22.12.2025 05:00

#271: Jak stres niszczy ciało | Maciej Ścibor

Do podcastu zaprosiłem Macieja Ścibora – psychoterapeutę i trenera, który od piętnastu lat łączy pracę gabinetową z pracą w biznesie.

Rozmawiamy o stresie – nie jako o kolejnej modnej koncepcji, ale jako o czymś, co każdego z nas dotyczy na co dzień. O tym, jak nasze ciała próbują nam coś powiedzieć, a my to ignorujemy. O tym, że „normalizujemy” chroniczny brak snu, ciągłe rozdrażnienie czy problemy z koncentracją.

Mam nadzieję, że ta rozmowa pomoże ci zauważyć to, co być może od dawna próbujesz przegapić.

#CzłowiekPlus #MariuszChrapko #psychologiacodzienności #stres #odpornoścpsychiczna #MaciejŚcibor #psychoterapia #uważność #wypalenie #rozwójosobisty

Tina Turner Tischner Boże Carla Rogersa Chul Han Dorotą Ostoją-Zawadzką Gabor Mate Heraklita Jacek Santorski Jakichś Lowena Maciej Ścibor Meryl Streep Pewexu Rogers

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Gabor Mate"

Rozmawiamy na temat, który nie wiąże się z tematem, o którym mieliśmy rozmawiać, chociaż może się jakoś tam pewnie wiąże, bo chcieliśmy sobie pogadać o stresie trochę, bo to jest jeden z takich tematów, jak sobie pomyślałem o Tobie, że chciałbym Cię zaprosić, no to stres, odporność psychiczna to był jeden z takich wątków, ale też wątków wywołanych przez słuchaczy, widzów podcastu Człowiek Plus, żeby o tym kiedyś

Zresztą jest taka, a propos intelektu, znowu piękna książka Gabor Mate, kiedy ciało mówi, że jakby

Ostatnie odcinki