Mentionsy

D jak... witamina D

Jakie ważne role spełnia w naszym organizmie? W jakich produktach spożywczych można ją spotkać? Opiszemy zalecenia odnośnie suplementacji i odpowiemy na pytanie "Czy da się ją przedawkować?"

Dzień dobry drodzy słuchacze. W tym odcinku chorych problemów na warsztat weźmiemy bodaj najbardziej popularną w ostatnim czasie witaminę, czyli witaminę D. Zastanowimy się jakie ważne role spełnia w naszym organizmie, przypatrzymy się w jakich produktach spożywczych możecie ją spotkać, opiszymy zalecenia odnośnie jej suplementacji oraz odpowiemy na pytanie czy da się ją w ogóle przedawkować, skoro jest taka rewelacyjna. Siadajcie wygodnie, nastawcie się na sporą dawkę praktycznej wie...