Mentionsy

Z czym się rodzimy, a na co mamy wpływ? Psycholożka Matylda Kozakiewicz

W 99. odcinku podcastu spotykam się z Matyldą Kozakiewicz - Segrittą. Matylda jest twórczynią internetową i psycholożką - poznaliśmy się na studiach psychologicznych. Od dawna chciałem zaprosić Matyldę do odcinka i bardzo mnie cieszy, że wreszcie się udało. Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się: Czym jest poczucie własnej skuteczności i jak przekłada się na nasze życie? Jak budować własną pewność siebie? Czym są błędy atrybucji i dlaczego warto zdawać sobie sprawę, gdy je popełniamy? Co pozytywnie wpływa na motywację do uprawiania sportu? Jak nauczyć się planować i zarządzać sobą w czasie? W jaki sposób doprowadzać sprawy do końca? Czy wizyta u psychologa jest stygmatyzująca? Jak tworzyć dobre związki? Czy da się innych przekonać do swojego zdania? W jaki sposób wyzwolić się od swojej przeszłości i przejąć kontrolę nad swoim życiem? Jak nauczyć się wyciągać cenne lekcje z trudnych doświadczeń? Matylda w rozmowie dzieli się swoim doświadczeniem influencerki, feministki i psycholożki. Co weźmiecie dla siebie z tego odcinka? Dajcie mi znać w social mediach.A Matyldę znajdziecie w sieci: na IG: https://www.instagram.com/segritta/ na TikToku: https://www.tiktok.com/@segritta?lang=en na stronie internetowej: https://segritta.pl/

FB: Mateusz Brela Trening Mentalny

https://www.facebook.com/mateuszholistic/

IG: trener_mentalny_sportowca

https://www.instagram.com/trener_mentalny_sportowca/

Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem trenerem mentalnym oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną. 

Dzięki treningowi mentalnemu pomagam sportowcom stawać się najlepszą wersją samych siebie każdego dnia. Z tego podcastu dowiesz się, czym jest trening mentalny oraz po co i jak go stosować, co pozwoli Ci być lepszym zawodnikiem i człowiekiem. Opowiem Ci o moich własnych doświadczeniach, a także pokażę perspektywę zaproszonych gości.

Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu!

Cześć, witam Cię w moim podcastzie. To jest 99. odcinek mojej audycji. No, zbliżamy się do setki, to już tylko jeden odcinek do jubileuszu, który będziemy wspólnie obchodzić, mam nadzieję. Ja nazywam się Mateusz Brela. Z zawodu jestem psychologiem, specjalizuję się przede wszystkim w pracy ze sportowcami. Na co dzień pracuję indywidualnie, grupowo, warsztatowo jestem szkoleniowcem, świeżo upieczonym psychologiem właśnie z Uniwersytetu SWPS i byłem sportowcem zawodowym. Dzisiaj amatorsko...