Mentionsy

Jak poprawić koncentrację na co dzień?

W 44 odcinku mówiłem o koncentracji i sposobach na jej poprawę. Wydaje mi się, że jest to temat złożony i dlatego podszedłem do niego dosyć kompleksowo. Na poprawę poziomu koncentracji mogą wpływać działania bezpośrednie, ale również te pośrednie, o których może nawet nie wiemy.

Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi. 

Cześć, nazywam się Mateusz Brela i witam Cię w podcaście Champions Way. Wielkie podróże Wielkie podróże Wielkie podróże Wielkie podróże Wielkie podróże Wielkie podróże Wielkie podróże Wielkie podróże Wielkie podróże Wielkie podróże Wielkie podróże Wielkie podróże Wielkie podróże Wielkie podróże WITAM CIE W 44. ODCINKU PODKASTU CHAMPIONS WAY Witam Cię w 44. odcinku podcastu Champions Way. Po raz kolejny jest mi niezmiernie miło, że mogę dla Ciebie nagrywać. Temat jest fajny, te...