Mentionsy

Czy warto robić postanowienia noworoczne i wyznaczać cele na 2023 rok? (odc.130)

W 130. odcinku mojego podcastu opowiadam o tym, czy warto robić postanowienia noworoczne i wyznaczać cele na 2023 rok? Będzie refleksyjnie, ale też praktycznie.Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się: Jaka jest szansa na utrzymanie postanowień noworocznych? Czy warto symbolicznie zamykać rok i rozpoczynać nowy? Co zawsze robię na koniec roku? Jakie pytania warto sobie zadać, aby odblokować swój potencjał i podsumować rok? Jak skutecznie planować i na ile do przodu? Czy cele procesowe są lepsze od wynikowych? Jak ambitne powinny być nasze cele? O czym warto pamiętać, gdy planujemy osiąganie celów? Co warto zaakceptować, żeby lepiej i spokojniej żyć? Pytania, które odblokują Twój potencjał znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/p/CmJ-xgKI4FR/.
Pobierz listę wartości, o której mówię w odcinku. Zyskasz też Planer Sportowca PRO: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z5b9x5   A jeśli ten podcast jest dla Ciebie wartościowy, to możesz wesprzeć moje działania tutaj i zaprosić mnie na wirtualną kawę ;) https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela   Zapraszam Cię w Mistrzowską Drogę. Nazywam się Mateusz Brela i jestem, psychologiem, trenerem mentalnym oraz sportowcem z ponad 20-letnim doświadczeniem gry w piłkę nożną. 

Jeśli jesteś sportowcem, trenerem, rodzicem lub chcesz zgłębiać tajniki ludzkiego umysłu, to zapraszam do słuchania mojego podcastu!

Końcówka roku zawsze ma takie znaczenie symboliczne. To taka granica, wyraźna granica oddzielająca przeszłość od przyszłości. Pożegnanie roku jest takim czynnikiem pozwalającym zdystansować się od dotychczasowych spraw, zarówno tych dobrych, jak i tych złych. Jest to też czas stanowiący okazję do refleksji. tych czasowych spraw, zarówno tych dobrych, jak i tych złych. Jest to też czas stanowiący okazję do refleksji. Różnorakiej refleksji. Z kolei powitanie nowego roku zawsze budzi nadz...