Mentionsy

169. 10 cech ludzi odpornych psychicznie (odc. 169)

W 169. odcinku mojego podcastu zdradzam 10 cech ludzi, którzy mają wysoką odporność psychiczną.Odcinek sponsoruje marka Health Labs Care. Z okazji urodzin marki czeka na Ciebie promocja 2+1. Wpisz w koszyku kod MBRELA4U, a otrzymasz rabat w wysokości ceny najtańszego produktu w zamówieniu obniżonej o 1 zł (np. jeżeli najtańszy produkt kosztuje 229 zł, rabat wyniesie 228 zł).   Ważne! Promocja obowiązuje na zakup 3 produktów. Możesz też od razu skorzystać z linka: https://healthla.bs/Mbrela4U, a zniżka zostanie naliczona automatycznie.   Jeśli nie zdążysz skorzystać z promocji to zawsze możesz kupić wybrane produkty ze stałym kodem MBRELA10, dzięki któremu otrzymasz 10% zniżki na całe zamówienie.   Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się: Czym jest odporność psychiczna? Jakie cechy pomagają ją budować? Dlaczego dbanie o relację z samym sobą nas wzmacnia? Czym są spotkania z samym sobą i jak je praktykować? Jak wytrwałość i cierpliwość wpływają na rezyliencję? Dlaczego elastyczność jest ważna w naszym życiu? Jak wspieranie innych może pomóc w budowaniu odporności psychicznej? Co nam odbierają konflikty? Jak radzić sobie z chaosem w życiu? W jaki sposób nawyki, rutyny i branie odpowiedzialności za swoje słowa wspierają budowanie odporności psychicznej? Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!   Wpisz w koszyku kod MBRELA4U, a otrzymasz rabat w wysokości ceny najtańszego produktu w zamówieniu obniżonej o 1 zł (np. jeżeli najtańszy produkt kosztuje 229 zł, rabat wyniesie 228 zł).   Ważne! Promocja obowiązuje na zakup 3 produktów. Możesz też od razu skorzystać z linka: https://healthla.bs/Mbrela4U, a zniżka zostanie naliczona automatycznie.Produkty, o których wspominam w odcinku: Preparat z witaminą D - https://www.healthlabs.care/pl/produkt/vitamin-d-natural   Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/championswaypodcast-mateuszbrela   Dzięki!   Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!   Już teraz zapraszam na kolejne odcinki - planuję rozmowy z inspirującymi gośćmi! Daj mi znać w social mediach, co zabierzesz dla siebie z tego nagrania.

10 cech ludzi odpornych psychicznie. O tym będę mówił w dzisiejszym 169 odcinku podcastu Champion z Way. Dlaczego ten temat? Dlatego, że odporność psychiczna w ogóle jako umiejętność, może zcharakteryzuję ją najpierw, jest nazywana także rezyliencją, siłą mentalną, siłą psychiczną. Jest to umiejętność radzenia sobie ze stresem, z trudnościami, w ogóle z trudnymi sytuacjami życiowymi w sposób adaptacyjny, w sposób zdrowy, w sposób konstruktywny, który odpowiada naturalnemu radzeniu sobie...