Mentionsy

Jak być szczęśliwszym? 89 dni wdzięcznościowego workoutu

Cześć! To pierwszy odcinek podcastu Burza w mózgu!

Zaczniemy od tematu wdzięczności. 

W tym odcinku dowiesz się:

Czego o wdzięczności uczy Lew Tołstoj? Czy świadome praktykowanie wdzięczności rozwiązuje problem porównywania się do innych? Jak trenować wdzięczność? Dlaczego parcie na wdzięczność może być niebezpieczne?

PS Lubisz ten podcast? Zasubskrybuj/dodaj gwiadkę! :)

Linki do wspomnianych w odcinku rzeczy:

Kanał Mietczyńskiego Wojna i pokój - serial BBC Gratitude Garden - aplikacja do zapisywania dobrych rzeczy z całego dnia

Poznajmy się!

Mój BLOG Instagram z moimi GRAFIKAMI

Cześć, tu Magda. Jeszcze nie mam chwytliwego hasełka, jingla też nie, a słuchanie mojego głosu po nagraniu go jest straszne. Mimo to nagrywam, bo jeżeli już teraz znajdę milion wymówek, żeby nie zabrać się za podcasty, to nigdy nie dowiem się, czy zrealizuję się w tej dziedzinie. Witaj w podcaście Burza w mózgu. to nigdy nie dowiem się czy zrealizuje się w tej dziedzinie. Witaj w podcaście Burza w mózgu. Znajdziesz tutaj tipy na optymalizację swojego życia, lekcje pisania, a także ...