Mentionsy

Dlaczego tak trudno schudnąć? Dlaczego aktualne zalecenia nie działają? 🤷‍♀️

Odchudzanie z Braćmi Rodzeń
----
Czy zastanawiałaś/łeś się kiedyś dlaczego tak trudno schudnąć. Wiele osób odchudza się w kółko i w kółko i w kółko i nie może trwale schudnąć😢 W tym odcinku opowiadamy dlaczego.

Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu, tego co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obronią.

Chudnięcie wydawałoby się, że to jest prościzna, bo przez wiele lat nam mówiono. No przecież pamiętasz, bo nie żyjemy na tym świecie od dzisiaj, tylko jakieś 40 niecałe lat, że chudnięcie jest proste, bo przecież wystarczy tak. Liczyć wszystko, ważyć wszystko, cały dzień przygotowywać jedzenie w te pudełeczka, te przekąski, żeby przecież zjeść te 6 razy dziennie odpowiednią ilość kalorii rzekomo twojego zapotrzebowania. Później jak już wszystko wyliczysz, no to później musisz się zarżnąć...