Mentionsy

Jak ćwiczyć PAMIĘĆ i KONCENTRACJĘ z REKORDZISTĄ POLSKI w zapamiętywaniu - Bartłomiej Boral BestBrain

Wszystkie informacje na temat Bartka i jego pracy znajdziesz tutaj:

https://bestbrain.education/

0:00 Intro, kim jest Bartłomiej Boral

2:01 Od czego zależy pamięć człowieka?

4:55 Geny a praktyka w kontekście pamięci, predyspozycje Bartka

7:01 Jak zaczęła się przygoda Bartka z pamięcią

8:25 Pamięć emocjonalna - czy przydatna w treningu pamięci?

12:45 Czy Bartłomiej zawsze korzysta z technik pamięciowych?

16:05 Pamięć krótkotrwała a techniki pamięciowe

20:20 Zapamiętywanie ciągów binarnych

25:00 Jak wyglądają mistrzostwa pamięci

32:34 Czy mistrzostwa pamięci są na podobnym poziomie?

34:45 Jakie są limity ludzkiej pamięci?

38:19 Ben Pridmore

40:00 Występy w programach telewizyjnych

44:20 Jak trenować pamięć?

50:00 Jak trening umysłu wpływa na zdrowie mózgu i zapobieganie demencji?

56:44 Wspieranie koncentracji

1:00:55 Zapamiętywanie i skupienie podczas rozmowy telefoniczne

1:04:35 Ile języków obcych zna Bartek

1:06:45 Standardowe pytania zdrowotne z Podcastu

1:09:45 Gdzie znaleźć Bartka i Best Brain, Outro

Moje linki:https://linktr.ee/undramichal