Mentionsy
Ostatnie odcinki (125 wszystkich)
3lepszy064 - Holistyczne podejście do życia
W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem - autorem książki “Holistyczne podejście do życia”.Poruszyliśmy następujące tematy:- czym jest Holistyczny Rozwój Osobowości?- dla kogo jest HRO?- cz...
3lepszy063 - Dobre, złe czy nijakie?
Witam Cię po przerwie, w nowej serii podcastu 3% lepszy.Jestem bardzo ciekawy, jak Ci się spodoba nieco zmieniona formuła podcastu. Podziel się komentarzem po wysłuchaniu tego odcinka.A o czym dzis...
3lepszy062 - Przerwa wakacyjna
Na razie przez wakacje wstrzymuję nagrywanie nowych odcinków. Zapraszam do wysłuchania pozostałych odcinków i do kontaktu.Do usłyszenia we wrześniu,Marcin
3lepszy061 - Gorąco, czyli klimatyzator jako nauczyciel życia.
Czy można wyciągnąć jakieś mocne, życiowe wnioski, patrząc na dmuchający zimnym powietrzem klimatyzator?Oczywiście, że tak!Chcesz wiedzieć, czego można się nauczyć od tego niepozornego urządzenia? ...
3lepszy060 - Czy życie to gra komputerowa?
Jesteś namiętnym graczem, czy uważasz gry komputerowe za całkowitą stratę czasu?Niezależnie od Twojej opinii posłuchaj tego odcinka, bo okazuje się, że nawet z prostych gier można wyciągnąć ciekawe...
3lepszy059 - Jedna rzecz, która może zniszczyć Twoje nawyki
Ostatnio udało mi się zaobserwować, w jaki sposób jedna zmiana w życiu może całkowicie „wyłączyć” wszystkie nawyki, które tak sumiennie, czasem przez lata, wypracowywałeś.Trzeba więc uważać, żeby n...
3lepszy058 - Pierwsze wnioski po przeprowadzce do Hiszpanii
Czego się można nauczyć po przeprowadzce do obcego kraju? Jakie są moje pierwsze wnioski po kilku tygodniach mieszkania w Hiszpanii? Jesteś ciekawy? Jeśli tak, to zapraszam do wysłuchania tego odci...
3lepszy057 - Tylko spokój może nas uratować… Ale jak go osiągnąć?
W dzisiejszym odcinku trochę o tym, że warto zachować zimną krew w trudnych sytuacjach. Jakie plusy ma takie podejście, a przede wszystkim jak je praktykować - o tym w dzisiejszym odcinku.Zapraszam...
3lepszy056 - Wywiad z Łukaszem Chojnackim
„Kiedy nadejdzie kryzys?”Na to i inne pytania odpowiedział Łukasz Chojnacki, założyciel i były właściciel Mazowieckiej Mennicy Inwestycyjnej, Absolwent Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskie...
3lepszy055 - Stres i wypalenie zawodowe - jak sobie z tym radzić?
Czasami wydarzenia w naszym życiu powodują tak wysoki poziom stresu, że czujemy się jak sparaliżowani. Nie jesteśmy w stanie wykonać żadnego ruchu. Co robić w takich sytuacjach? Odpowiedź w tym odc...
3lepszy054 - Przyszłość finansów i biznesu, czyli wywiad z Andrzejem Mańką.
Zapraszam do wysłuchania wywiadu z Andrzejem Mańką na temat przyszłości finansów i biznesu.Chcesz się dowiedzieć, jak skorzystać na zmianach, które aktualnie mają miejsce? Andrzej Mańka pokaże Ci ś...
3lepszy053 - Czego nas uczy działanie pod presją czasu?
Każdy z nas ma czasem takie momenty w życiu, że gonią go terminy i koniecznie musi coś zrobić do danego dnia i ani minuty później.Są to przeważnie momenty mocno stresujące, ale można się z nich rów...
3lepszy052 - Jak wykorzystać strach do realizacji celów?
Dzisiaj zapraszam Cię do wysłuchania wywiadu z Piotrkiem Porowskim, mistrzem Polski w skokach do wody.Posłuchaj o tym, jak można wykorzystać strach do realizacji własnych celów. Wyobraź sobie basen...
3lepszy051 - Niezwykłe narzędzie autoterapeutyczne
Jak spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy i ułatwić sobie podejmowanie trudnych decyzji, w oderwaniu od zakłócających, buzujących w nas emocji?Odpowiedź Cię zaskoczy!Zapraszam do wysłuchania ...
3lepszy050 - Trzy największe błędy przy pisaniu książek
Zamierzasz napisać książkę? A może znasz kogoś, kto nosi się z takim zamiarem?Posłuchaj koniecznie, jakie trzy największe błędy popełniają przyszli autorzy książek i jak można ich uniknąć.Zapraszam...
3lepszy049 - Pewność siebie jako fundament rozwoju
Są pewne elementy, bez których nie jesteś w stanie ruszyć do przodu. Jedną z takich rzeczy jest pewność siebie na wystarczająco wysokim poziomie. Wystarczająco wysokim, ale nie ZBYT wysokim, żeby n...
3lepszy048 - Bać się czy nie bać się nowoczesnych technologii - wywiad z Kamilem Dunowskim
W rozmowie poruszyliśmy wiele tematów, które rodzą się na styku nowoczesnych technologii i inteligencji emocjonalnej. O jasnych i ciemnych stronach takiego połączenia.Co się przewijało podczas wywi...
3lepszy047 - Jak stać się kobietą niezależną?
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Kamilą Rowińską o tym, co to znaczy być kobietą niezależną, dlaczego jest to ważne i co zrobić, by taką kobietą rzeczywiście się stać.Zapraszam do słuchania,Marcin...
3lepszy046 - Jak bez stresu przygotować się do wielkiej, życiowej roli
Jak można małymi krokami przygotowywać się do ważnych wyzwań, które przynosi życie. Czyli moje przemyślenia na podstawie pewnej historii.Zapraszam do wysłuchania,Marcin
3lepszy045 - Jak stać się bardziej pozytywnym i zmienić swoją osobowość?
Do tego odcinka zaprosiłem Olę z bloga “Pod niebem Malagi”, która na co dzień mieszka w Hiszpanii.Rozmawiamy o nauce języków, mieszkaniu za granicą i jak to wszystko wpływa na nasz sposób zachowani...