Mentionsy
po co to eko
15.04.2021 15:37

1. Co pomaga na lęk klimatyczny? Emocje klimatyczne oczami naukowców

Coraz więcej osób świadomych zmian klimatu, zastanawia się, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne. Jakie są strategia radzenia sobie z lękiem klimatycznym? Na podstawie ogólnych strategii radzenia sobie z długotrwałym stresem Australijskie Towarzystwo Psychologiczne rekomenduje 11 wspierających zachowań, a ja omawiam je w tym odcinku.

Opracowanie na podstawie podręcznika Uniwersytetu Warszawskiego, Klimatyczne ABC.
Muzyka w tle pochodzi z bensound.com

Zapraszam serdecznie,
Marta Zwolińska

IG: https://www.instagram.com/martazwolinskaa/

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki