Mentionsy

Jeśli masz w domu małego miłośnika jasnych bułek, makaronu z masłem i naleśników bez dodatków, to wiedz, że nie jesteś sama. Rodzice na całym świecie zastanawiają się, skąd bierze się fenomen dziecięcych upodobań do neutralnych smaków i dlaczego tak trudno przekonać maluchy do jedzenia warzyw czy nowych potraw. Czy to naturalny etap rozwoju? Efekt błędów, które popełniamy przy stole? A może coś więcej?Czy zmuszanie do jedzenia warzyw działa, czy wręcz przeciwnie? Jakie komunikaty przy stole mogą sprawić, że dzieci będą miały zdrowy stosunek do jedzenia, a jakie powodują, że zaczynają je traktować jak przykry obowiązek? Dlaczego "jeszcze jeden kęs" to jedna z największych pułapek, w którą wpadamy jako rodzice?O tym wszystkim porozmawiam z kulinarną ekspertką Agatą Gwiazdowską, mamą 6-letniej Heleny, w najnowszym podcaście Mamadu "Co my tu mamy?". Agata podpowie, jak skutecznie zachęcić dzieci do próbowania nowych smaków, jakie komunikaty przy stole mogą pomóc, a jakie lepiej wyeliminować oraz zdradzi trzy konkretne sposoby na poprawienie dziecięcych nawyków żywieniowych.Zapraszamy do słuchania!