Mentionsy

Regeneracja mentalna, zasada determinacji - słonia i jeźdźca #ThinkTrainWin

Czy aby na pewno odpoczywasz tyle ile powinieneś przy Twoich obciążeniach?  

Czy wykonujesz to regularnie?  

Jak to wykonywać?  

Kiedy to robić? 

Jak to jest kiedy czasem gubię cel?  

Dlaczego umysł zwodzi mnie na manowce?  

Jak zbudować długotrwałą determinację)  Dlaczego czasem nie czuję motywacji?  

Na te oraz wiele innych pytań dostaniesz odpowiedź!  

Zachęcam do obejrzenia kolejnego vloga! 

W tym audio masz dwie części w jednym audio, lecz na YT jest to w dwóch odcinach:

1 część - https://youtu.be/EdqIuDoqL80

2 część - https://youtu.be/MvyRWlqf9W8

VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | [email protected]
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink

Cześć, Siemka, z tej strony Paweł. Dzisiaj opowiem Wam o pewnej rzeczy, która wielokrotnie mnie dopadała. Widzę, że dopada wielu, wielu ludzi dookoła i to nie jest nic wyjątkowego, że mnie dopadło i że własno dopada, tylko to jest normalny etap w procesie intensywnej pracy, jako wykonujemy. Mniej lub bardziej intensywnej. O mianowicie, słuchajcie, chodzi o regenerację. Regenerację, nie tylko tą fizyczną, że chciałbym się odpocząć, ale także i mentalną. Wielokrotnie widzę, że dopada t...