Mentionsy

- Współuzależnieni tańczą z uzależnionym jeden taniec - mówi Joanna Flis w premierowym odcinku cyklu „FLISolo”. Na jedną osobę uzależnioną przypadają co najmniej dwie osoby współuzależnione – najczęściej bliscy, którzy, nie zdając sobie z tego sprawy, wpadają w pułapkę wspierania nałogu poprzez mechanizmy kontroli i nadopiekuńczości. W premierowym odcinku cyklu podcastów „FlISolo” Joanna Flis, psycholog i terapeutka uzależnień, mierzy się z mitami na ich temat, obalając krzywdzące przekonania o braku silnej woli i świadomym wyborze nałogu. - Nie znam ani jednej osoby, która świadomie wybrała nałóg - mówi ekspertka. Uzależnienie to choroba o podłożu neurobiologicznym, która często bierze swój początek w trudności z regulacją uczuć – osoby uzależnione w sytuacjach stresu, lęku lub przytłoczenia sięgają po substancje lub zachowania kompulsywne jako sposób radzenia sobie z emocjami. Joanna Flis pokazuje także szerszy kontekst – uzależnienie to nie tylko jednostka, ale cały system, który je podtrzymuje. Na jedną osobę uzależnioną często przypadają przynajmniej dwie osoby współuzależnione. Odcinek odkrywa złożoność procesu wyjścia z nałogu i pokazuje, jak niezwykle ważna jest praca nad emocjami zarówno osoby uzależnionej, jak i jej otoczenia. Joanna Flis to psychoterapeutka i specjalistka w dziedzinie terapii uzależnień i współuzależnień. Ma wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi i ich rodzinami, prowadzi wykłady na temat uzależnień oraz współpracuje z renomowanymi ośrodkami terapeutycznymi w Polsce. W cyklu podcastów Zwierciadła „FLISolo” dzieli się wiedzą, która zmienia spojrzenie na uzależnienie, wprowadzając słuchaczy w świat mechanizmów, które rządzą zarówno uzależnionymi, jak i ich najbliższymi, często równie mocno uwikłanymi w toksyczne zależności.