Mentionsy

Zen Jaskiniowca – zrozumieć i wcielić
06.08.2017 10:21

O tym jak się nie zesrać ze stresu i strachu

Cześć tu Rawo Mazurzenia z Kiniowca.pl A w dzisiejszym odcinku zastanowimy się nad tym jak się nie zesrać ze stresu i ze strachu. A więc dzieci moje dzisiaj to zapamiętanie jest rzecz prosta a mianowicie 5P gdzie 5 to taka cyfra a P to taki literek. A na 5P składają się, jak to się nawet rymowało, przepona, powieki, po imieniu, pod wodą, po prostu. Jedziemy po kolei - przepona. Albo oddychasz przeponowo, albo oddychasz klatką piersiowo, innego wyjścia nie ma. I dzieciątka i szczeniaczki...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription