Mentionsy

Jak skutecznie medytować – bez bzdur i ideologii

[MUZYKA] Cześć, mówi Rafał Mazur, z Zenia z Kiniawca.pl, a my dzisiaj nauczymy się jak skutecznie medytować bez bzdur ideologii. To bardzo prosty i elegancki model. Na zdjęciu na stronie zamieściłem zdjęcie doktora Herberta Bensona, który jako młody lekarz był ciekawskim, otwarty i niezależnie myślącym kardiologiem. Zresztą wciąż jest niezależnie myślącym kardiologiem. I doktor Herbert Benson, po przebadaniu ludzi stosujących medytację transcendentalną, zauważył, że powoduje ona reakcję ...