Mentionsy

#15 – Jak radzić sobie z nadmiarem obowiązków zawodowych?

Wszyscy pracujemy, jednak część z nas, całkiem spora niestety, pracuje za dużo, czasem tylko okresowo, ale często także po prostu na co dzień. W efekcie doświadczamy przepracowania, przeciążenia, a nawet chronicznego stresu. Jak sobie z taką sytuacją radzić po stoicku? Zapraszam do wysłuchania odcinka podcastu, w którym najpierw badam czym jest praca oraz w jakich […]

Artykuł #15 – Jak radzić sobie z nadmiarem obowiązków zawodowych? pochodzi z serwisu Ze stoickim spokojem.

Dzień dobry. Czy ty słuchająca mnie teraz osobo doświadczyłeś może ostatnio stanu przepracowania, przemęczenia, przeciążenia obowiązkami, które spadły na twoje barki z powodów nie do końca dających się przewidzieć? świadczył któryś z Twoich znajomych i zastanawiasz się jak można by sobie z nim poradzić. Jeżeli tak to dzisiejszy odcinek podcastu jest na pewno dla Ciebie. Chciałbym dzisiaj o doświadczeniu przemęczenia, przepracowania, przeciążenia porozmawiać i zastanowić się nad różnymi mo...