Mentionsy

#033 Dlaczego nie lubimy się złościć?

Wyobraź sobie sytuację. Wracasz do domu po pracy. Twoje dzieci już na ciebie czekają. Szybko się ogarniasz i zaczynacie się bawić. Jest pełnia szczęścia. Zabawa jest przednia. Humory dopisują. Po chwili do pokoju wchodzi mama i oznajmia, że oto gotowa jest kolacja, po której pójdziemy się myć i spać . W tym momencie nastroje zmieniają się o sto osiemdziesiąt stopni. Jest płacz, jest bunt, jest prawie zbiorowa histeria. 

Co się stało? Co poszło nie tak? Skąd ta nagła złość? 

W kolejnym odcinku serii "Przewodnik po emocjach" dekonstruujemy emocję jaką jest złość. Moim gościem, po raz kolejny, jest Anna Jankowska, autorka bloga i podcastu "Tylko dla mam".

W tym odcinku usłyszysz między innymi o tym:
•Dlaczego nie lubimy emocji złości?
•Jak rozpoznać emocję złości?
•Dlaczego tak często zamiatamy złość pod emocjonalny dywan?
•Dlaczego nie powinniśmy kategoryzować emocji na pozytywne i negatywne?
•Dlaczego narysowanie złości może pomóc w jej przeżywaniu?

Cały odcinek jest pełen praktycznych wskazówek, historii ilustrujących ten trudny temat, ale z drugiej strony także humoru i lekkiego podejścia do tematu. W kolejnych odcinkach będziemy dekonstruować kolejne emocje i pokazywać jak radzić sobie z nimi zarówno u nas dorosłych, ale przede wszystkim jak pomagać dzieciom, szczególnie w przypadku tych trudnych emocji. Zapraszam serdecznie.

Zapraszam do głównych kategorii mojego podcastu:

🎓 Akademia Zdalnego Taty

😀 Przewodnik po emocjach

🎙Podcast: wywiady, porady, pomysły na podróże z dziećmi

🗺 Pomysł na weekend

👩🏾‍💻Pracujesz zdalnie? Mam dla Ciebie prezent 🎁  Przygotowałem dokument, w którym opisuje rutynę i nawyki, jakie staram się budować dla siebie i członków moich zespołów, z którymi pracuję w 7 krajach, na 3 kontynentach i w 5 strefach czasowych.

https://tatonawyspach.co/akademia/

Witam Cię serdecznie w moim podcaście Tato na wyspach Magis. Ja nazywam się Piotr Zagórowski i prowadzę blog tatonawyspach.co. Słowo Magis natomiast to łacińskie słowo oznaczające więcej bardziej pełniej. Jest jednym ze sztandarowych pojęć z duchowości ignacjańskiej, gdzie oznacza odkrywanie swojej misji życiowej i życia w pełni swoich możliwości. Do swoich audycji zapraszam ciekawe osoby, aby wspólnie zastanawiać się jak być dobrym rodzicem i jak przekazywać dzieciom to co najlepsze. Al...