Mentionsy

Jak zadbać o zdrowie, kiedy wokół pełno dań z majonezem?

Wielu z nas nie ucieknie przed sałatką jarzynową. Jest częścią polskiej tradycji, to smak, który kojarzy nam się z bliskością, ale potrafi być zdradliwa, tłusta i niekorzystna dla naszego zdrowia. Jak podejść do odżywiania w tym wyjątkowym czasie świat Wielkanocnych?

Piąteczny poranek w Radiu Tok FM. W którym już teraz łączymy się z doktor Hanną Stolińską, dietetyczką kliniczną. Dzień dobry, witam Panią. Dzień dobry, witam Pana, witam Państwa. To na wstępie zapytam Panią doktor, czy w święta powinniśmy się przejmować dietą, czy może sobie odpuścić? Chyba nie ma jednej odpowiedzi. Nie ma jednej odpowiedzi. W zależności od tego, jak chcemy się czuć i spędzić ten czas. Myślę, że dieta to w ogóle nie jest dobre słowo, szczególnie w okresie świątecznym, tylko...