Mentionsy

Najczęstsze błędy trenujących kobiet!

Dieta kobietom ćwiczącym w ten sposób nie pomoże!

Kłaniam się tutaj Bartek Szendaj, a dzisiaj powiem o największych błędach, grzechach trenujących kobiet, czy to w domu, czy to na siłowni. Jeżeli nie będziecie tego robić, będziecie bardzo dużo tracić. Zapraszam na film. 🎵🎵🎵 Oczywiście zanim tylko przejdziemy do konkretów, do tych trzech najważniejszych kwestii, bardzo każdemu z osobna. Dziękuję za obserwowanie mojego i Anikola Sińskiego kanału na YouTube, na Instagramie, na Facebooku. Pamiętajcie, albo pamiętaj, to ty decydujesz o ty...