Mentionsy

Szemraj Podcast by Strefa Przemian
14.12.2023 20:00

Masz dużo stresu? Obejrzyj jak szybko obniżyć przewlekły stres i kortyzol! Bartek Szemraj

Masz dużo stresu? Obejrzyj jak szybko obniżyć przewlekły stres i kortyzol! Bartek Szemraj Jeżeli szukasz odpowiedzi na te pytania: Jak obniżyć kortyzol? Jak szybko przestać się stresować? Jakie są sposoby aby poradzić sobie z przewlekłym stresem? Stres i kortyzol – jak szybko i skutecznie obniżyć ich poziom? Czy stres i kortyzol mogą powodować tycie i … Continue reading Masz dużo stresu? Obejrzyj jak szybko obniżyć przewlekły stres i kortyzol! Bartek Szemraj →

Kolejną rzeczą, którą chciałem powiedzieć, jest to, co można zrobić, żeby jeszcze obniżyć poziom stresu. Bardzo dobrym sposobem jest... Kłaniam się z tej skartek szabra, ja w tym filmie powiem o tym, jak obniżyć poziom kortyzolu. Jedziemy. W związku z tym, że coraz więcej osób narzeka na permanentny, ciągły i przewlekły stres, a za za tym idzie na negatywne skutki tej sytuacji, bo czujemy się po prostu coraz gorzej, a też żyjemy w czasach, w których niestety to będzie szło tylko i wyłą...

Search in Episode Content

Enter a search term to find specific content in this episode's transcription