Mentionsy

Jak zacząć dietę ketogeniczną? Nie popełniaj tych błędów!

Dieta ketogeniczna to nie znaczy, żeby tylko jeść keto bułki albo sam tłuszcz. Dieta keto dla początkujących wymaga keto adaptacji. Dieta ketogeniczna dla początkujących jest często trudna do wprowadzenia bo nie wiedzą co jeść, więc polecam sprawdzić u nas menu czyli dieta ketogeniczna jadłospis. Dieta ketogeniczna może dawać efekty pod warunkiem, adaptacja do diety keto … Continue reading Jak zacząć dietę ketogeniczną? Nie popełniaj tych błędów! →

Kłaniam się tutaj Bartek Szymona, a dzisiaj powiem o tym, kto nie powinien zaczynać diety ketogenicznej i dlaczego. Serdecznie zapraszam. W ciągu kilku ostatnich lat dieta ketogeniczna szturma wbiła się na polski i tak naprawdę zagraniczny rynek. I to ma swoje plusy i minusy, bo jak każda dieta, dieta ketogeniczna jak najbardziej może dawać super efekty, dieta ketogeniczna może być jak najbardziej i jest jak najbardziej bezpieczna. I jak każda dieta pod warunkiem, że jest prawidłowo prz...