Mentionsy
Ostatnie odcinki (70 wszystkich)
Bezpośredni kontakt zmniejsza uprzedzenia
Bezpośredni kontakt z osobą z innej kultury sprawia, że uprzedzenia maleją. To z kolei powoduje, że stajemy się coraz bardziej otwartym społeczeństwem i bezpiecznym dla wszystkich. Budowa...
Głęboki oddech to nasz przyjaciel
Oddech wydaje się prozaiczną, oczywistą czynnością. Towarzyszy nam od urodzenia więc nie musimy zwracać na nią uwagi. Skoro żyjemy to umiemy oddychać. Ale czy na pewno? Badania pokazują, że większo...
Aby wyjść z kołowrotka, trzeba się zatrzymać
Otacza nas nadmiar wszystkiego: ludzi, zadań, wyzwań, oczekiwań. Sprawia to, że tracimy poczucie sensu albo czujemy się przytłoczeni pełnieniem ról społecznych. Nasz mózg próbuje radzić sobie z róż...
Słuchanie, to zrobienie miejsca dla innego
Słuchanie można nazwać sztuką, bo stało się czymś wyjątkowym. Zostało przez nas zaniedbane.Trudniej nam towarzyszyć, niż dawać rady i gotowe rozwiązania. Mylimy rozmowę z dyskusją. Napotykamy trudn...
Warto iść w las
Terapia leśna to metoda udowodniona naukowo. Może przynieść mnóstwo korzyści na poziomie fizycznym, mentalnym i emocjonalnym. Np. uspokajać układ nerwowy, poprawiać odporność, koncentrację i zapami...
Moment umierania może być piękny
Śmierć drugiej osoby nie musi kojarzyć jedynie z bólem i cierpieniem, a hospicjum- z miejscem do umierania. Przy odchodzeniu drugiej osoby można zadbać o bliskość, akceptację, a nawet chwile szczęś...
Złość może być dobrą przewodniczką
Często patrzymy na złość widząc wyłącznie jej objawy. Zdarza się, że staramy się ją zagłuszyć. A już na pewno, trudno nam o niej rozmawiać. Złość rodzicielska, na przykład, bywa tematem tabu. Tymcz...
Życzliwość dla siebie to nie egoizm
Czy jesteśmy gotowi wysłuchać, zamiast udzielać rad? Towarzyszyć naszym bliskim, zamiast uciekać przed ich problemami? Czy potrafimy współodczuwać, zamiast się poświęcać? To tylko niektóre pułapki,...
Za każdą literą stoi człowiek
Do kaligrafii przyciąga piękno i tęsknota, by to piękno tworzyć- mówi moja rozmówczyni, Barbara Bodziony, historyk sztuki, iluminatorka i kaligrafka.Kaligrafia jest ciągle żywa i rozwija się. A za ...
Bez miłości, prawa człowieka nie działają dobrze
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny.Prawa człowieka powinny być nie tylko gwarantowane przez państwo, ale wynikać z potrzeby każde...
Drugi człowiek zmienia wszystko
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny.Dzisiejsza rozmówczyni mówi tym, że czas to najcenniejsza rzecz, którą możemy dać drugiemu czł...
Twoje dziecko jest ważne i Ty jesteś ważny/a
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tym razem rozmawiamy o wypaleniu rodzicielskim. Wg badań, rodzice w Polsce, na tle ...
Bez ciekawości nie ma rozwoju
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tym razem rozmawiamy o nauce i ciekawości. Razem z moim gościem próbujemy poszukać odpow...
Niedoskonałość nie jest zła
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny.Tym razem rozmawiamy o perfekcjonizmie jako chorobie i pokusie. O jego źródłach,przyczynach, o...
Kultura pomaga być nie tylko uchodźcom
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Razem z moją rozmówczynią, panią Agnieszką Kosowicz – prezeską Polskiego Forum Mig...
Przebaczenie przywraca życie
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny.W najnowszym odcinku, wraz z ojcem Tomaszem Francem OP, porozmawiamy opsychologicznym i duchow...
Mężczyzna nie jest samotnym bohaterem
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Razem z moim rozmówcą, panem Jackiem Masłowskim, szukamy odpowiedzi na pytania o kondycj...
W medytacji chodzi o Spotkanie…
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli JanaPawła II jest już dostępny.Razem z ojcem Maksymilianem Nawarą, zastanówmy się nad tym;Czym jest medytacja chrześcijańska?C...
W dobrej kłótni nie walczymy ze sobą
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli JanaPawła II jest już dostępny.Razem z panią Dorotą Ziółkowską – Maciaszek, psychoterapeutką oraz prezeskąFundacji Rozwód?Pocz...
Wrażliwości na innego można się uczyć
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny.Rozmawiamy o psychologii międzykulturowej. O jej historii, założeniach. I do czego może przyda...