Mentionsy
Siła Zdrowia Łukasz Dmytrowski
12.07.2020 04:00
😻 Jak dobrze i zdrowo się wyspać, tak żeby nie wstawać zmęczonym? 😩 #052
Jest godzina 13, 😱 a Ty tylko marzysz o kolejnej kawie i snujesz się z miejsca na miejsce? 🤕
To jedna z ⚡ oznak, że masz problemy ze snem! 🌙
O nie tak 𝖙𝖆𝖏𝖓𝖞𝖈𝖍 𝖘𝖕𝖔𝖘𝖔𝖇𝖆𝖈𝖍 𝖕𝖔𝖕𝖗𝖆𝖜𝖎𝖊𝖓𝖎𝖆 jego jakości, o tym opowiadam w tym odcinku! 😍
Daj znać jeśli którykolwiek ze sposobów wydaje Ci się przydatny oraz napisz do mnie, jeśli zastosowałeś już niektóre z nich, ale jeszcze nadal nie wysypiasz się. Chętnie postaram się pomóc Tobie w odzyskaniu lepszej jakości snu! 🔥
Po 👂 odsłuchaniu, zapraszam do udostępnienia nagrania swoim znajomym na facebook'u! ❤ Niech słucha nas więcej! 💣
Recent Episodes
-
Cukier w Ubraniu - Jak Ukryte Cukry Wpływają na...
12.02.2024 04:55
-
Poranny rytuał - Jak zaczynać dzień, aby zdrowo...
29.01.2024 04:55
-
Dlaczego ruch i zdrowe odżywianie to za mało, a...
15.01.2024 04:55
-
Co złego - oprócz tkanki tłuszczowej - robią z ...
08.01.2024 09:24
-
Jak szybko zgubić 10kg po świętach? #256
01.01.2024 03:44
-
5 Największych błędów w Noworocznych Postanowie...
26.12.2023 17:23
-
Zimowa dieta, czy musisz zmieniać sposób odżywi...
18.12.2023 03:44
-
Dobra Forma w Zimie - czyli jak zachować kondyc...
11.12.2023 13:56
-
Przyjemność w Diecie - Jak Cieszyć się Zdrowym ...
04.12.2023 03:44
-
#251 Trening W Obecności Bólu - Jak Zapobiegać ...
27.11.2023 03:44