Mentionsy

Czy trener powinien układać diety i jadłospisy dla swoich podopiecznych? #131

Wiele osób zaczynając trening nie myśli o tym. Jednak współpracując z trenerem i zaczynając swoje starania o lepszą sprawność i zdrowie, jedną z ważniejszych kwestii jakie zaniedbuje większość ludzi, jest odżywianie.

Czy jest to powód, dla którego warto byłoby zwrócić się do swojego trenera po to, aby przygotował dla nas jadłospis?
W jakich okolicznościach to ma sens, a kiedy jest go pozbawione? Czy Trener to w ogóle osoba, która powinna zabierać się za tę działkę?

O tym wszystkim w dzisiejszym odcinku! 🎧

Zapraszam serdecznie! 🤠

=========================
👌 Spotify https://spoti.fi/2R5hyvH
👌 Google: https://bit.ly/2OcRTCV
👌 Apple Podcasts: https://apple.co/3h6Y8kK
👌 Pozostałe serwisy: https://linktr.ee/silazdrowia
✅ www.silazdrowia.com ❤️
=========================
#SilaZdrowiacom, #SluchamPodcastowWruchu, #PolskiPodcast,    #PolskiePodcasty, #SluchamPolskichPodcastow, #SilaZdrowia,    #LukaszDmytrowski