Mentionsy
Codzienne nawyki, które niszczą Twoją sprawność i zdrowie! #136
Wiele osób 😌 zapomina, że życie nie składa się tylko z wielkich chwil, a największy wpływ na to, jak wyglądamy i czujemy się mają pozornie mało znaczące czynności dnia codziennego. Często chcemy zmienić sylwetkę, rzucając się w wir ciężkich treningów, dyskredytując rolę drobnych, ale wszechobecnych czynności, które rzutują przez cały czas na nasze zdrowie. 😯
Cóż to za nawyki, jak z nimi walczyć i osiągnąć sukces? 🔑
Tego dowiesz się dzisiaj - Zapraszam serdecznie! 🤠
=========================
👌 Spotify https://spoti.fi/2R5hyvH
👌 Google: https://bit.ly/2OcRTCV
👌 Apple Podcasts: https://apple.co/3h6Y8kK
👌 Pozostałe serwisy: https://linktr.ee/silazdrowia
✅ www.silazdrowia.com ❤️
=========================
#SilaZdrowiacom #SluchamPodcastowWruchu #PolskiPodcast #PolskiePodcasty #SluchamPolskichPodcastow #SilaZdrowia #LukaszDmytrowski #SiłaZdrowia #Sprawność #Aktywni24 #Zdrowie
Recent Episodes
-
Cukier w Ubraniu - Jak Ukryte Cukry Wpływają na...
12.02.2024 04:55
-
Poranny rytuał - Jak zaczynać dzień, aby zdrowo...
29.01.2024 04:55
-
Dlaczego ruch i zdrowe odżywianie to za mało, a...
15.01.2024 04:55
-
Co złego - oprócz tkanki tłuszczowej - robią z ...
08.01.2024 09:24
-
Jak szybko zgubić 10kg po świętach? #256
01.01.2024 03:44
-
5 Największych błędów w Noworocznych Postanowie...
26.12.2023 17:23
-
Zimowa dieta, czy musisz zmieniać sposób odżywi...
18.12.2023 03:44
-
Dobra Forma w Zimie - czyli jak zachować kondyc...
11.12.2023 13:56
-
Przyjemność w Diecie - Jak Cieszyć się Zdrowym ...
04.12.2023 03:44
-
#251 Trening W Obecności Bólu - Jak Zapobiegać ...
27.11.2023 03:44